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Finisher Liste - Laufveranstaltungen

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24.10.2008, 22:39

08_10_25/26 Oktober Wettkampfstarts: bitte eintragen Beitrag #25

dirk_b

berlin sneak

Registriert seit: 08.02.2008

Ort: Berlin

Beiträge: 1.532

Zitat:

Zitat von feierabendjogger

ICH laufe am Sonntag doch ruhig und locker!

Was für dich ruhig und locker wäre für mich sehr ambitioniert.

Zitat:

Zitat von sciroc

ja, gute Frage, vielleicht einen optimistischen 5er Schnitt anlaufen.

Ich schwanke zur Zeit zwischen 4:50 - 4:30 min/km. Ich habe halt wegen der Höhenmeter keine genaue Vorstellung

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