09_02_21/22 Februar Wettkampfstarts: bitte eintragen

Wilbert · 04.01.2009, 20:14

09_02_21/22 Februar Wettkampfstarts: bitte eintragen

Thestral · 24.01.2009, 13:29

Mein Auftakt der Wettkampfsaison 2009 findet in diesem Jahr beim Fastnachtslauf in Wasserliesch statt.

Vorletztes Jahr startete ich dort erstmals. Ein schöner, närrischer Lauf mit 2 Runden durch die "Wasserliescher Alpen".

Gruß
Ralph

brulp · 24.01.2009, 14:04

halbmarathon im zuge der hammer laufserie

M55 · 11.02.2009, 21:19

Ein schöner HM entlang der Ems. Veranstalter ist Concordia Ihrhove.
2008 wurde ich Gesamt 32./AK M55 2.
2009 19./AK M55 2.

2009
__________________________________
08.02.09 2.Lauf Univeloopcircut Wildervank 1:09:55
22.02.09 5.Winterlauf am Deich HM 1:36:11

wisch · 12.02.2009, 21:17

Erste Lauf des SALAH-Cups!

Wintervolkslauf des MTV Amelinghausen 11,5 km

Gruß
Winnie

Thestral · 21.02.2009, 18:17

Die närrische Besteigung der "Wasserliescher Alpen" ist geschafft! Handgestopte 47:55 habe ich gebraucht - für eine Standortbestimmung bei dem Höhenprofil bin ich ganz zufrieden. Ausführlicher Bericht folgt im Tagebuch.

Gruß
Ralph

Cadmos · 24.02.2009, 14:30

Am 21/02 fand der 24. Crosslauf in Haltern mit ca. 130 Startern im 8km Hauptlauf statt.
Ich konnte meine Zeit vom Vorjahr um gut 2 min unterbieten und bin
mit den 37 min auf der anspruchsvollen Strecke sehr zufrieden.

09_02_21/22 Februar Wettkampfstarts: bitte eintragen

Hier könnt ihr die beglückwünschen, die eine Laufveranstaltung erfolgreich bestritten haben.

09_02_21/22 Februar Wettkampfstarts: bitte eintragen