manelli

Hallo Leute,

hab mir einen Garmin Forerunner 305 zugelegt.

Nun bin ich am Montag mit dem Rad gefahren
und meine Uhr gibt 2043 cal Verbrauch an.
Kann das stimmen?

Zeit: 02:25:34
Distanz: 30,50 km
Positiver Höhenunterschied: 158 m
Kalorien: 2.043 cal

Zeit: 02:25:34
Zeit in Bewegung: 01:59:00
Elapsed Time: 03:08:46
Ø Geschw: 12,2 km/h
Avg Moving Speed: 15,0 km/h
Max. Geschw.: 62,3 km/h


Ø HF: 111 bpm
Max. HF: 165 bpm

Danke
lg

Schiky

Halte ich für deutlich zu hoch!

Die Berechnungen dieser Uhren in Bezug darauf sind leider oft etwas hoch, ich denke bei 2 Stunden Radfahren kannst du tendenziell eher so die Hälfte rechnen. Gerade auch, da es ja eher eine gemütliche Tour war, oder?

Es kann z.B. schon dadurch verfälscht werden, das du nicht auf Radfahren umgestellt hast oder ist dies geschehen? Nur mal als Vergleich, beim Laufen gibt es die Faustformel das man pro Kilometer so viele kcal verbraucht, wie man in Kilogramm wiegt. Damit kommst du ja nur bedingt auf 2000kcal, also nur bei Gewicht ~70kg.

manelli

Danke!

Ist mir auch viiiiel zu hoch vorgekommen!

Radfahren umgestellt????

Vielleicht sollte ich doch einmal die Gebrauchsanleitung lesen?

Vielen Dank!

lg

Gast8294

Ich war die Tage für 67 Minuten unterwegs und hatte schon 1044 Kalorien. Mir kam das auch sehr hoch vor. Ich hatte übrigens auf Radfahren umgestellt.

Das sollte man allenfalls als grober Richtwert sehen. Wenn ich im Internet Vergleichsdaten eingebe, komme ich auf ca. 600 Kalorien.