24 Stunden Marsch in Dänemark

Martinwalkt · 15.08.2008, 16:00

Ich starte gleich zu meinem ersten 24 Stunden Marsch in Dänemark.

Link zur Ausschreibung hier

Hier die Ausschreibung die automatisch übersetzt wurde...

Zitat:

Skrydstrup - Tages-und Nachtzeit

16. August 2008

Wie weit werden Sie gehen?

oder

Wie weit kann man gehen?

Datum Samstag, 16. August 2008

Entfernung

und Routen optional / individuell. Sie bestimmen, wie viele Runden 4 km. Sie werden gehen und wie lange Pausen Sie werden ha "

Es ist ein dagsrute (08,00 - 20,00) auf die 4.031 m und einer natrute (20,00 - 08,00) auf die 3.990 m

Die Routen sind mit Pfeilen und Streifen. Natruten haben Reflexe auf die Pfeile.

Beginn Samstag um. 08,00
Sonntag um Fertig stellen. 08,00

Start / Ziel Skrydstrup Schule, Niels Juhlers Toft 9 6500 Warwick

Geöffnet von Freitag. 19,00 für den Sonntag Morgen nach Tee oder Kaffee. Zu Beginn gibt es rast vom Freitag Abend. Morgenkomplet bis zu $ 15,00 je. Tag.

Startgebyr Inc. Diplom-und foreningsstempel $ 15,00

Es bietet ein Paket für $ 180,00, die beinhaltet: Diplom, foreningsstempel, Kaffee, Tee, Saft, Mittagessen, eftermiddagskaffe, Abendessen, aftenskaffe und natmad

Anmeldung: Innerhalb von 2. August, wenn Sie wollen

Pakkeløsningen. Die Zahlung muss auf das Konto: 5362 0309083 Arbeitnehmer Landsbank MRK. "Skrydstrup rund um die Uhr" oder Bargeld in der Allan Award.

Es Stamping Stempel mit foreningsstempel.

Unterkunft Es besteht die Möglichkeit der Übernachtung Freitag Abend und Samstag Nacht in der Schule. Sie müssen sich bringen Schlafsäcke und Boden.

Rast Start / Ziel-Funktion als rast.

Regeln Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

Der Straßenverkehr ist zu achten und Anweisungen der Organisatoren gewährt werden sollte.

Bring Lampe und Reflektor.

Veranstalter:

Der Verein Skrydstrup rund um die Uhr

von Allan Yde

Informationen:

Allan Yde 26230990

Leif Nielsen 61348785

Möglicherweise. Nachrichten der Veranstaltung werden auf

Fodslaw Haderslevs Website:

Fodslaw Haderslev

Ich werde davon berichten....

Gruß Martin

Thommy · 15.08.2008, 16:04

Ich drück dir die Daumen das du da gut durchkommst und freu mich auf deinen Bericht ..

Wieviel KM bzw Runden hast du denn vor ??

Läufst du da durchgehend , oder ist eine "Ruhephase " mit eingeplant ??

Elmläufer · 15.08.2008, 22:24

Hallo Martin,

ich wünsch Dir alles Gute und bin auch schon gespannt auf Deinen Bericht

Gibt es eigentlich eine Dänische Seite ähnlich wie www.lauftreff, auf der man die Termine in DK abfragen kann?
Ich bin da öfter im Urlaub und das Laufen kommt dort immer zu kurz

laufende Grüße

Matze

Kuki · 15.08.2008, 23:08

Zitat:

Zitat von Martinwalkt

...
Ich werde davon berichten....
...

Hallo Martin,

Respekt, da hast Du Dir ja einiges vorgenommen! Ich freue mich auf Deinen Bericht, der wahrscheinlich so groß und interessant, wie von Udo mit seinem 24 Stunden lauf sein wird.

Ich drücke Dir die Daumen, und wünsche Dir viel Erfolg und alles Gute; Kuki

Martinwalkt · 17.08.2008, 17:44

Habe mir heute am Dammtor Bahnhof zum ersten Mal von einer Frau helfen lassen die Treppe mit Rucksack und Tasche runterzukommen. Inzwischen ist ein heißes Bad genommen, beim Fernsehen gucke (Olymia) fielen mir eben die immer die Augen zu. Also es geht wohl erst mal bald ins Bett.
Vorab die Fakten: Am Ende sind es 32 Runden a 4km also 128 km geworden. Ein gutes Ergebnis, aber die Zeit nach den Hundert war sehr hart...

Kuki · 17.08.2008, 17:55

Zitat:

Zitat von Martinwalkt

Habe mir heute am Dammtor Bahnhof zum ersten Mal von einer Frau helfen lassen die Treppe mit Rucksack und Tasche runterzukommen. Inzwischen ist ein heißes Bad genommen, beim Fernsehen gucke (Olymia) fielen mir eben die immer die Augen zu. Also es geht wohl erst mal bald ins Bett.
Vorab die Fakten: Am Ende sind es 32 Runden a 4km also 128 km geworden. Ein gutes Ergebnis, aber die Zeit nach den Hundert war sehr hart...

Glückwunsch zu der Klasse Leistung! Boh dass sind ja dann DREI Marathonstrecken im Stück

Wünsche Dir eine gute Erholung, und wenn Du mal Zeit hast würden wir uns über einen Bericht freuen.

Gruß Kuki

Martinwalkt · 17.08.2008, 18:13

Zitat:

Zitat von Kuki

Glückwunsch zu der Klasse Leistung! Boh dass sind ja dann DREI Marathonstrecken im Stück

Wünsche Dir eine gute Erholung, und wenn Du mal Zeit hast würden wir uns über einen Bericht freuen.

Gruß Kuki

Stimmt, das war mir noch gar nicht aufgefallen. Hört sich gut an so drei Marathons hintereinander. Wobei zwei ja kein Thema sind...aber der Dritte

17.08.2008, 18:22

Hey Martin, ganz große Leistung! Jetzt gibts nur eins: genießen und erholen!

24 Stunden Marsch in Dänemark

Hier gibt es Tipps und Infos wie man richtig geht. Z.B. Typisch bei bei Nordic Walking, dem nordischen Gehen, sind die Laufstöcke. Deshalb sagt man auch Stockgehen dazu.

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