jublu

Hallo zusammen,

heute stand mein letzter langer Lauf vor dem HH Marathon auf dem Plan. Also Laufschuhe an und los. Als ich allerdings an meiner Trainigsstrecke ankam, traute ich meinen Augen nicht: Sichtweite teilweise max. 20 Meter

Ich hab mal ein paar Eindrücke zusammengefaßt:

• Start, ein bischen dehnen
  
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• Road to Nowhere
  
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• Bei KM 4:
  
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• Kurze Verschnaufspause bei KM 17
  
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• es klart langsam auf, KM 28
  
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• die Sonne ist da, KM 31
  

Auf jeden Fall ein toller langer Lauf, wenn auch ein wenig zu schnell (Durchschnittspace 5:56)

Laufvogel

Hallo Jörg,

nun du auch unter den TBlern? Die Bilder sind wirklich schön. Wo sind diese denn genau entstanden?

Von der Witterung her war es doch heute absolutes "Laufwetter". Deine Zeit hat's ja wohl auch bewiesen. Supi.

Bin gespannt was du von HH berichten wirst. Ich liebäugel ja nächstes Jahr mit dem Duisburger Marathon bevor ich mich weiter hinauswage Schaun wir mal. Erstmal am 7.6. den HM nochmal in DU.

Haben uns bei der WLS beim letzten Lauf ja nicht mehr gesehen. Ich wünsche dir schon mal alles Gute für den baldigen Marathon.

Bis dahin viele Grüße aus


dem noch österlichen
Rumeln-Kaldenhausen von


Ilona

Gast4133

Boah, sogar mit persönlicher, fotografischer Betreuung. Klasse Jörch, dann kannze ja in Hamburch richtig einen raushauen.

Schiky

Den Nebel kenne ich, die Distanz fast (30km) und den Schnitt nicht ganz (6:28).

Klasse Lauf und wünsche viel Erfolg für Hamburg!