Darkman

Hi,
bin in einer Läufergruppe, und eigendlich renne ich doch meist hinterher.
Geht es euch auch manchmal so, und habt ihr dann auch irgendwie manchmal das gefühl total schlecht zu sein und seid total verzweifelt ?
Mir geht es manchmal so
Wem noch?

mfg & schönen Abend noch...

swe68

ja, kenne ich.
Vielleicht einer der Gründe, warum ich nicht in Laufgruppen laufe. Ich habe Asthma, muss mich die ersten 15-20 min langsam fortbewegen und dann meinen Rhythmus finden. Das gelingt fast immer, aber manchmal bin ich einfach schlecht drauf. Wenn es dann noch einigermassen geht, laufe ich halt langsam, ansonsten wird es eben nur ein kurzer LAuf.
Wenn ich jetzt in eine Laufgruppe gehen würde, müsste ich mich ja den dortigen Geschwindigkeiten anpassen. Ich glaube einfach, dass würde mir eher noch schaden.

Sun

Da bin ich doch froh das ich alleine laufe. Dieser "Leistungsdruck " würde mich krank machen und ich würde auch darunter leiden ganz am Ende zu laufen. Zudem ist es doch so das man nicht jeden Tag gleich gut drauf ist. Mal ist man richtig fit, mal eher nicht so und läuft trotzdem. Da bin ich froh das ich mein Tempo selber bestimmen kann.

brulp

das kenn ich nur vom schwimmen. da beißt man sich durch.

schlimm nur wenn ich einzeltraining habe, da schwimmt mein trainer neben mir und wartet dann auf mich am ende der bahn. kurze pause und dann gehts los.

blöd nur, dass er als "veteran" da eine laaange pause hat und ich total erschöpft ankomme und dann schon wieder los muss.

Spriti99

Wie laufen die meiste Zeit zu zweit. ist doch schön wenn man gerade bei den langen Läufen nicht 2 Stunden alleine durch den Wald rennt. Außerdem hat man auch mal Tage an denen die Motivation im Keller ist. Dann hat man zu mindest die moralische Verpflichtung seinen Trainingspartner nicht alleine zu lassen. und schon ist der innere Schweinehund besiegt.

Lockerjogger

Ich kenne das Gefühl (besonders in letzter Zeit) wenn ich mit meinem Freund laufe. Der macht sein Leben lang Sport. Er macht zwar immer langsam, aber ich komme trotzdem nicht gescheit nach. Wenn es dann an manchen Tagen bei mir nicht so gut läuft, breche ich meistens ab oder schicke ihn schon mal voraus.
Ich laufe auch aus diesem Grund lieber alleine. Da machen mir auch 2 Stunden nichts aus. Im Gegenteil, ich geniese es nicht quatschen/zuhören zu müssen.

Jimmi

Das ist ein Riesenproblem von Laufgruppen und Läufern. So mancher gemütlich vereinbarte Jog ist am Ende in Wettkampftempo ausgeartet. Da will keiner Schwächen zeigen, aber fast alle sind am Ende platt wie Sau. Das ist - bis auf die mentale Schulung - trainingsmethodischer Unsinn, aber das Gros der Läufer trainiert so wie sie schon immer trainiert haben und schert sich nichts um neue Erkentnisse.

Ich kann dir da nicht weiterhelfen, aber vielleicht geht es anderen aus der Gruppe genauso und ihr macht einfach eine eigene Gruppe auf, trefft Euch aber immer noch am alten Treffpunkt zur alten Zeit?

Jimmi

swe68

@ Lockerjogger
so einen habe ich auch zu Hause. Wir laufen einfach nicht mehr gemeinsam. Wenn wir irgendwohin fahren, wo wir laufen wollen, legen wir immer eine Zeit fest, zu der wir uns wieder treffen und laufen getrennt.
Und ich geniesse es auch bei längeren Läufen, mal Ruhe zu haben.
Wir biken zum Beispiel auch getrennt, weil wir unterschiedliche Definitionen einer schönen Bikestrecke haben