Mais

Hallo zusammen!
Bin, wie man unschwer erkennen mag, neu hier.
Bin 18 (naja...beinah-st 19), quasi lauf(wieder)anfänger mit dem ziel
a) die sportnote zu sichern
b) wieder fitter zu werden
c) 25kg abzunehmen!

Zur laufgeschichte:
Ich hab von meinem 7. Lebensjahr an Leichtathletik betrieben, bis ich ca. 13 war (dann waren andere sachen wichtiger )
Bin danach aber noch relativ regelmäßig laufen gegangen, hatte aber meinen schwerpunkt danach immer beim Mountainbiken.
In den letzten 2 jahren habe ich dann aufgrund mangelnder bewegung und eines "ich-ess-wie-ne-7-köpfige-raupe" verhaltens um die 27kg zugenommen.
Machte natürlich sportliche betätigung recht unlustig - hatte aber das glück, dass ich mit fett auch einiges an muskeln zugelegt hab - so dass ich nicht völlig aus der form geraten bin; aber von jeansgröße 33 nach 38(stretch ) ist doch schon ein kleiner unterschied.

Weiterer Punkt, der mich dazu bewegt hat mit dem laufen anzufangen, war die vereinbarung dass ich mit meinem Vater (der nach Herzmuskelentzündung und 23 jahren rauchen) im nächsten Jahr die mittlere Distanz beim St. Ingberter Stadtlauf zu bestreiten (naturellement im Team).

Equipment:
Victory Trident WSB mit Specialized Bio-Geometry Einlegesohlen
Beine
MP3-Player
Wetter.

Sollte zu meiner Vorstellung wohl erstmal reichen;
über den stand der dinge wird natürlich information folgen

es grüßt,
der Mais

dirk_b

Moin und Willkommen,

Viel Spaß hier im Forum und beim Laufen.

MfG Dirk

Scott_engelchen

Hallo und herzlich willkommen,

ich wünsche dir auch ganz viel Spaß hier und draußen auf den Laufstrecken dieser Welt. Und natürlich das du deine Ziele erreichst.