Belajboy

Hallo zusammen,

ich habe endlich den Entschluss gefasst, mit dem Laufen/Joggen anzufangen.
Natürlich stehen da erstmal ein paar "Probleme" im Weg. Hoffe ihr könnt mir da helfen.

Als erstes, ich habe einen Senkfuß. Habe als Kind mal Einlagen getragen, aber seit ich 10 bin, nicht mehr (bin jetzt 22). Jetzt ist meine Überlegung folgende, soll ich zum Orthopäden, mir Einlagen anfertigen lassen, und diese in die Laufschuhe legen (Und soll ich dann noch extra Laufschuhe für Senkfüße holen oder normale, da der Fuß durch die Einlage doch "normalisiert" wird?)

Oder soll ich mir einfach nur Senkfuß-Laufschuhe holen und das wars?

Wäre um hilfreiche Antworten sehr dankbar!

Danke :-)

Steini396

Ich würde sagen zum Orthopäden und Einlagen machen lassen. Dise sind ja dann individuell für dich und du hast eine bessere Auswahl bei den Laufschuhen.

Ich würde schauen, ob du nen Sportarzt findest mit orthopädischer Abteilung oder nen Orthopäden, der z.B. auch Laufanalysen machen. Einfach um sicher zu gehen, daß du jemanden findest, der sich mit Laufen auskennt und dich dahingehend gut beraten kann. Ein Sportmuffel könnte dir sonst erzählen, daß Laufen gaaaanz schlecht für dich wäre.

Belajboy

Ich habe morgen früh einen Termin bei einem Orthopäden der auch auf Sport Med. spezialisiert ist. Also eine gute Kombination oder?