Stimmt!
Aber da sich die Herrschaften immer in meiner Nähe aufhalten und ich den Heizradiator immer hinter mir herziehe wie dieses Schmuddelkind von den Peanuts seine Kuscheldecke, stehen die Chancen, dass die einfrieren, schlecht.
Und da die Heizung aus ist, klappt das auch mit dem Räuchern nicht.
Ätsch!!!!!Genau Ätsch!!!!!!
Aber ich habs heute mal wieder geschafft, mich zu bewegen.
Heute nachmittag wars echt quälend, blauer Himmel, ganz milde 16 Grad .....und ich hatte die Laufsachen im Auto.
Ich hab ihn genau gehört - den See........
Nur gabs noch so viel zu tun, dass ich das nicht geschafft habe - schade.
Aber ich bin dann ins Fitnesscenter gefahren und wollte mal auf dem Laufband ein paar Kilometer abreissen.
Losgelaufen, gute Geschwindigkeit und vor allem ohne große Anstrengung einen 5:30er Schnitt hingelegt, ich hatte mich schon gefragt, ob ich jetzt tatsächlich einen guten Sprung gemacht habe, als dann zuerst der I-pod ausfiel und dann noch die Sehne im inneren Oberschenkel anfing, zu meckern.
Das ist mir dermaßen auf den Keks gegangen, dass ich genervt vom Laufband runter bin und in den gerade beginnenden Spinningkurs.
Und das war genau die richtige Entscheidung.
Gute Musik, super anstrengend und ich habs die ganze Stunde geschafft, mich nicht zu betuppen und den Widerstand rauszudrehen, wenns richtig schwer wurde.
Mann, bin ich jetzt erledigt. Meine armen Oberschenkel.
Aber der Sehne gehts gut, für drei Kilometer hats heute gereicht und eine Stunde fettes Fahrradfahren kam auch gut.
Dann noch nett an der Theke gestanden, ein bischen geschwätzt - geduscht (warmes Wasser!!!!!!)
und jetzt sitz ich am Rechner, den Radiator, den Schweinehund und das Krokodil bei Fuß und ich bin so erledigt, dass ich vermutlich gleich kollektiv in mein Schlafzimmer umziehen werde.
Viele Grüße
Nike
Linear-Darstellung
