Gast4913

Hallo @ all,
am Sonntag, 8.11. 2009, findet in Duisburg Wedau an der Regattabahn Joggen, Walken und Wandern für den guten Zweck statt.

Zum 16. Mal können Interessierte zusammen in einer Gruppe für den guten Zweck laufen. Hier geht es nicht um einen Wettkampf, sondern um das gemeinsame Erlebnis!!
Die Laufstrecken variieren zwischen 5 und 20 km, so dass auch Ungeübte teilnehmen können. Die Laufgruppen werden - bis auf die WanderInnen - von erfahrenen Lauftreffbetreuern geführt.
Weiterer Service:
gemeinsames Aufwärmprogramm
Abschlussgymnastik
liebevoll gestaltete Urkunde
Getränke, Suppen, Kaffee, Kuchen
musikalischer Gastauftriit von der Duisburger Sängerin Anja Lerch um 13 Uhr,
Alle Einnahmen gehen an Wildwasser e V., einen Verein zur Beratung und Information für Mädchen und Frauen zu sexueller Gewalt.
Grundbetrag: 3 Euro plus ab dem 6. km 0,30 Euro pro angefangener Km.
Näheres unter www. Lauf-Club Duisburg.e.V.
oder u. Schwidder@O2online.de
Ich hoffe auf zahlreiches Erscheinen

Repent A.

Ist 20 km die maximale Distanz? Oder gehts u.U. auch weiter?

Gast4913

20 km ist Maximum, es gibt aber noch einen schnellen Lauf über 14,5 km mit der deutschen Meisterin Lisa Müller!!
Alles Weitere wie gesagt unter "LC Duisburg".
c.

feierabendjogger

Wenn nix dazwischen kommt bin ich auch wieder dabei.

Du kannst ja noch beliebig Runden um die Regattabahn dranhängen, das ganze ist ja kein Wettkampf.