Auch erstmnal von mir meinen herzlichsten glückwunsch zum finishen.
nur jetzt höre mal zu.
"Bin nicht so schnell"
Was soll denn das??? Du bist doch super.
Finde erstmal jemanden aus deiner Umgebung der sich vorstellen könnt 5km zu rennen und dann reden wir weiter

Hey, es kann nicht jeder erster sein, und es soll auch weiter spass machen. Wenn du dich im training verausgabst und es dir dann keinen Spass mehr macht geht der Sinn verloren.
Du wirst auch noch schneller. Hauptsache erstmal durchgestanden. Und mit den kenianern wollen wir uns garnicht vergleichen