VWHelgoland

Die letzten Wochen ist viel gelaufen ,nur ich nicht.Die Arbeit hat mich gefressen.
und dann noch ein Unfall beim Fallschirmspringen. Der Knöchel Bluterguß der sich gewaschen hat.Knochenabspliterung dazu ,reicht fürs erste .Trotzdem bin ich noch Ende August einen Halbmarathon im Gebirge gelaufen (Galtür).
Aber natürlich keine 2:05.Aber es ist ein brutales Streckenprofil.
Im Training waren nur Halbmarathons drin Jedes Wochenende.Morgen laufe ich den ersten langen Lauf seit sechs Wochen.Da werde ich dann mal sehen wie
schnell ich in Berlin sein werde.Ich werde morgen 5 min/1000 eintakten.
Mittwoch lief ich die 12 Km in 46 min, gestern 18km in 1:19
Also Berlin kann kommen.Wenns auch noch weh tut.

PS.: Mit einem Messer im Rücken gehen wir noch lange nicht nach Hause

tiger

Hey, mein knallharter und pfeilschneller Altersklassen-Mitspieler ist wieder da.

Welcome back, VW Und viel Erfolg schon mal für Berlin.

Peer1607

Hey Tiger,

das ist ja geil, dass du wieder da bist. Läufst du auch beim Berlinmarathon?

In 14 Tagen bin ich auch schon ca. am Fernsehturm!!

Grüße

Peer