Darkman

So, ich habe mich nunmal entschlossen auch ein tagebuch zu eröffnen.
Ich werde zwar bestimmt nicht jeden Tag einen beitrag dazu schreiben, aber ab und zu wird schonmal was kommen
Nun mal kurz was zu mir.
Bin 20Jahr alt und renne seid ungefähr 1,5Jahren. zuvor habe ich absolut keinen Sport gemacht. Haben nur eden Tag mit Kumpels da gesessen und gesoffen.
Also ich dann aber bei einen 4kn Lauf durch eine Wette den 3Platz in meiner Altergruppe gemacht habe, habe ich meine Freude am Laufen entdeckt.
mein ziel ist in diesen frühjahr im April ungefähr einen halbmarathon zu bestreiten, und im juni einen Staffeltriathlon wo ich 90km mit den rad zurück legen muss.
Habe in den letzten 7 Tagen ungefähr 60km zu Fuß zurück gelegt und war heute mit den Fahrrad untwergs, auf Grund des hässlichen Windes, und das mir die Füße bald abgefrohren sind habe ich abgekürzt, und habe nur 21km zurück gelegt.
Aber die Saison beginnt ja erst, und da ist das auch nicht so ernst.
Mein hauptsport ist und bleibt aber das rennen.
Der Staffeltriathlon is einfach nur mal so nebenbei, da ich auch Spass am Fahrrad fahren finde.
War vor ungefähr 2 Wochen noch ziemlich oft krank. Also das soll halt heißen das ich die Wochen vor den zwei wochen ziemlich wenig Trainiert habe.
Aber ich war auch viel mit den Ski unterwegs da das mir auch viel Spass macht und das Wetter einfach noch dazu geeignet war. Und bei der geschwindigkeit wie wir mit die Ski unterwegs waren kann man auch mal bei einer kleinen Erkältung auf die Ski gehen.
Ansonsten gibts jetzt nichts zu sagen.
Wie gesagt. Trainiere jetzt strickt auf den Halbmarathon und die 90km Rad bei den Staffeltriathlon hin...

Darkman

Heute waren wir wieder mit der LG unterwegs.
Bei mir warens dann weil ich von zuhause aus laufe um die 15km
Will morgen Nachmittag nochmal mit nen Kumpel laufen gehen.Aber nur regenerationsmäßig um die 5km sehr entspaannt, weil der schon ewig nicht mehr laufen war. War aber auch noch nie so richtig Läufer, nur mal so als Gaudi zwischendurch... Mal gucken was wird, denke da mal das so eine Strecke meinen körper nicht das meiste abverlangen wird da dann nur von heute abend mit morgen Nachmittag um die 18h liegen...

verschwinde nun ins bett, ciaoi leute

Darkman

War nun heute mit 2 Kumpels laufen und habe erstmal gemerkt wie sehr ich mich gesteigert habe.
Wollte reg rennen und sie kahmen trotzdem nicht hinterher und waren ständig auser Atem.
Habe das halt nie so richtig gemerkt, weil halt immer wenn ich mal mit jemanden anders renne sind es Leute aus dem verein in den ich bin, und da sind zu 80% nur Spitzeläufer.
Also hätte das echt nie so krass gedacht.
zumal ich noch auf Arbeit war, und die anderen sich heute ausruhen konnten....
Nadan, wollte das halt nur mal gepostet haben

Darkman

War heute wieder laufen.
naja, war heute allgemein den ganzen tag net gut drauf, und ging auch son ziemlich alles schief was nur schief gehen konnte...
Auf arbeit liefs net so, und stress wie sau war auch.
und dann muss ich mich auch noch über 13,5km jagen.
naja, und das lief leider auch mehr oder weniger schief
Musste dann leider wegen eines unangenehmen zwischenfalls in den Busch verschwinden
Naja, hätte ich doch lieber auf meine Freundin gehört und wäre net rennen gegange, da hätte ich zumindest kein Stress mit ihr dawegen gehabt

mfg & hoffen wir auf bessere tage
Werde gleich ins bett verschwinden, habe verdammt die Schnauze voll heute...

Darkman

Hi, hatte heute Frei und war da erstmal 1 1/2h mit die Ski untwerwegs und anschließend sind wir noch mit nen läuferkollegen 15km etwa gerannt.
bin nun ganz schön geschafft, war auch ein ganz schönes tempo.
Bin wieder mal som richtig ausgepowert
Wollts halt nun nur mal so hier vermerkt haben...

Darkman

War heute wieder in der Läufergruppe und habe da auch nochmal 14km geschruppt.
Und vorher waren wir mit die Ski 2h unterwegs.
Also die letzten zwei tagen waren nun erstmal genug training.
Werde nun aber wirklich erstmal 1 oder auch 2 Tage Pausieren...

Christin84

Hallo,

du bist ja richtig gut dabei. Respekt!!!!
Vielleicht komme ich ja auch mal auf dein Level
Mach weiter so.

LG Christin

Darkman

Wenn du das ernst meinst. Dann freu ich mich
Bin momentan aber auch recht gut drauf, will es aber nicht beschreien.
Aber heute und morgen wird bestimmt wirklich erstmal pause sein.
Wie siehts denn bei dir mit den training aus?