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Laufsport - Ernährung & Gesundheit

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Alt 14.07.2010, 01:01   Das Kaugummi- Doping Beitrag #1
Ren(n)é
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Benutzerbild von Ren(n)é
 
Registriert seit: 25.09.2008
Ort: Dresden
Beiträge: 2.039
Standard Das Kaugummi- Doping

Neulich ist es mir mal wieder aufgefallen.

Habe ich beim lafen (durch Zufall, ich kaue sonst keinen Kaugummi) so ein Ding im Mund, dann kau ich wie wild drauf rum und laufe schneller. Keine Ahnung warum.
Durch den angeregten Speichelfluss hat man das Gefühl weniger durstig zu sein. Vielleicht durchblutet das kauen auch die Hirnregionen die für den festen Willen zuständig sind.

Was ach immer- gehts hier jemandem genauso???
Ren(n)é ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.07.2010, 09:39   Das Kaugummi- Doping Beitrag #2
chris82
Quotenwessi
 
Benutzerbild von chris82
 
Registriert seit: 14.05.2009
Ort: Hamburg, Wandsbek
Beiträge: 1.024
Standard

Moin Moin,

eigentlich nicht, bei mir ist das ganze eher genau andersrum, mit Kaugummi beim Laufen bin ich total schnell außer Atem. Geht gar nicht.

Bin wahrscheinlich mit laufen und kauen gleichzeitig überfordert...

Gruß Chris
chris82 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.07.2010, 10:38   Das Kaugummi- Doping Beitrag #3
shink
Abtrainierer
 
Registriert seit: 18.07.2009
Ort: Salzburg
Beiträge: 249
Standard

Nö, ich hasse Kaugummi generell.
shink ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.07.2010, 11:28   Das Kaugummi- Doping Beitrag #4
Moltofill
vollentmündigt
 
Benutzerbild von Moltofill
 
Registriert seit: 14.08.2009
Ort: Gallneukirchen/ Ösiland
Beiträge: 3.337
Standard

ICH ICH ICH

1.) Mein Rüssel ist anatomisch nicht so gewachsen wie er sollte. Drum atme ich vermehrt durch den Mund. Die Mundschleimhaut trocknet dabei aus und der Geschmack......Da hilft der Gum alles feucht zu halten bzw. schmeckts anders.

2.) Da ich ein Coffeinjunkie bin verwende ich Airwave active

3.) Ja, es stimmt, die Bewegung der Kiefermuskulatur kann die Braindurchblutung begünstigen. Ähnliches Prinzip wie beim gähnen.

Hab auch am Motorrad immer einen Kaugummi im Mund um den Kiefer locker zu halten.

Geändert von Moltofill (14.07.2010 um 12:56 Uhr) Grund: Scheiße gelabert
Moltofill ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.07.2010, 12:07   Das Kaugummi- Doping Beitrag #5
Repent A.
claw, fight, bite, dig
 
Benutzerbild von Repent A.
 
Registriert seit: 20.05.2008
Beiträge: 3.122
Standard

Hier, Ich!
Habe diesen Sommer damit angefangen und bin überzeugt
Repent A. ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.07.2010, 12:48   Das Kaugummi- Doping Beitrag #6
Ren(n)é
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Benutzerbild von Ren(n)é
 
Registriert seit: 25.09.2008
Ort: Dresden
Beiträge: 2.039
Standard

Hehe
Dann sollten wir mal eine Tabelle führen. Wie schnell ist man mit und ohne Kaugummi.
Man muss bloss höllisch aufpassen. Ich habe mir einmal dabei so fest in die Wange gebissen, dass ich im Schnee aller 20meter eine insgesamt 10km lange Spur hinterliess. So konnte ich mich wenigstens nicht verlaufen.

Den Coffeinkaugummi muss ich mal probieren. Damit steht den neuen Bestzeiten dann wirklich nichts mehr im Wege.
Ren(n)é ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.07.2010, 13:05   Das Kaugummi- Doping Beitrag #7
Repent A.
claw, fight, bite, dig
 
Benutzerbild von Repent A.
 
Registriert seit: 20.05.2008
Beiträge: 3.122
Standard

Coffeinkaugummi klingt gut. Was Coffein angeht gehöre ich nämlich auch zu denen die da positive Effekte auf die Laufleistung vermuten... nicht unbedingt was die Schnelligkeit angeht, eher was die Ausdauer allgemein betrifft. Und jetzt stellen wir uns mal vor: Kaugummi an sich für die Schnelligkeit, und dann auch noch das Coffein für die Langstreckenausdauer... OH MEIN GOTT! RAKETENMENSCH!
Repent A. ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.07.2010, 13:10   Das Kaugummi- Doping Beitrag #8
Moltofill
vollentmündigt
 
Benutzerbild von Moltofill
 
Registriert seit: 14.08.2009
Ort: Gallneukirchen/ Ösiland
Beiträge: 3.337
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Zitat:
Zitat von Repent A. Beitrag anzeigen
OH MEIN GOTT! RAKETENMENSCH!
Und dann noch KOMPRESSIONSSOCKEN ! WARP10!
Moltofill ist offline   Mit Zitat antworten
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