Hallo zusammen,
nach langer Zeit wollte ich mich auch mal wieder melden und gleichzeitig über meine Erfahrungen berichten, nach meinem ersten Halbmarathon ( Karstadt Halbmarathon).
Ich habe mich versucht am Halbmarathon am 13.05. zuvor habe ich eine Woche Laufpause eingelegt um mich auszuruhen.
Ich hab gedacht ich versuch so weit wie möglich durchzukommen ohne mir großartig schaden zuzufügen, und wenn es nicht mehr geht höre ich eben auf, bevor mir noch was passiert.
Ich muss sagen ich habe diesen Halbmarathon geschafft und habe keinerlei beschwerden, ausser ein wenig Muskelkater. Habe aber auch extremst darauf geachtet vor dem Lauf genug Flüssigkeit zu mir zu nehmen und während der Strecke habe ich auch an jedem Getränkestand geparkt und mir ein Becher Wasser zu holen.
Dadurch ging es mir beim Lauf auch sehr gut. Ich bin auch, aus meiner Sicht recht langsam und Vorsichtig gelaufen.
Mein Ziel war es: DAS ZIEL ZU ERREICHEN, UND DAS UNTER DREI STUNDEN!!!
Und das habe ich geschafft, dementsprechend STOLZ bin ich jetzt auch auf mich und meinen Bruder. Wir sind den Halbmarathon komplett von Anfang bis Ende zusammen gelaufen, bzw. haben ihn zusammen durchgestanden.
MEINE STARTNUMMER: D12178
ERGEBNIS:
Bruttozeit: 2:27:05
Nettozeit: 2:18:36
Platz nach Einlauf: 4368
Platz nach Geschlecht: 3169
Platz in AK MH: 336
Das sind die Daten, die in der vorläufigen Urkunde stehn.
Bin sehr zufrieden, obwohl mir viele sagen, dass die Zeit nicht so toll ist.
Aber in anbetracht der Tatsache, dass ich erst im letzten Jahr November mit dem Laufen angefangen habe, finde ich die Zeit garnicht so schlecht. Oder wie seht ihr das????
So, dass soll es jetzt dann auch erstmal wieder gewesen sein. Über zuschriften von euch würde ich mich sehr freuen.
LG

Jörg