Der neue aus Franken

cleaner78 · 07.04.2010, 18:44

Hiho,

mehr Franken brauch das Land....und das Forum

Egon · 07.04.2010, 19:11

Zitat:

Zitat von Schnirpsi

Hi Leute
Ich möchte mich kurz vorstellen.

Mein Name ist Heiko, bin 33 Jahre alt und alles andere als Fit
Ich bin 193cm groß und habe momentan so ca 94kg

Ich konnte mich bisher nicht durchringen regelmäßig zu laufen

Jetzt habe ich ein Ziel.

Die 5km am 11 Juni in Fürth beim metropolmarathon

Mal schauen ob ich mein Ziel erreichen kann....sind ja noch knapp 4 Monate Zeit.

gruß aus Dachsbach
Heiko

Hallo Heiko,

klar das schaffst du schon wünsch Dir viel Glück.
Der Metropolmarathon ist super, megageile Stimmung auf der Freiheit in Fürth

Ich bin auch mit dabei, freue mich schon total darauf.
www.laufteam-rennsemmel.de

Gruß Egon

Schnirpsi · 10.04.2010, 19:39

Danke nochmals für die tolle begrüßung hier.

Leider war ich die letzten 7 Taga aufgrund einer heftigen Erkältung ziemlich schlapp.

Heute bin ich zum ersten mal knapp 3km am stück gelaufen.

jetzt wird wieder angegriffen.....
ich melde mich jetzt auch wieder häufiger hier im Forum da mein PC jetzt auch wieder richtig funktioniert.

gruß heiko

Tobi68 · 19.04.2010, 02:30

Hallo Heiko
Von ganz neu zu dir ein Hallo ins Frankenland ganz aus dem Süden.
gr der Podenco-Runner Tobi

Schnirpsi · 20.04.2010, 19:52

So, wieder mal was von mir

Heute 3,44km in 22:45min gelaufen.

Das erste mal über 3km.

so langsam wird das schon

@wildgecko: also wenn du noch lust hast könnten wir mal zusammen laufen.

gruß aus Dachsbach
Heiko

Schnirpsi · 12.05.2010, 21:52

Meine bisherige Bestleistung liegt jetzt bei 4.66 km in 33:20

so langsam wird das immer besser.

freu mich schon auf Fürth

@Anja....hast du dich schon entschieden ???? 5km oder 10km ???

gruß aus Dachsbach
Heiko

13.05.2010, 08:31

Zitat:

Zitat von Schnirpsi

So, wieder mal was von mir

Heute 3,44km in 22:45min gelaufen.

Das erste mal über 3km.

so langsam wird das schon

@wildgecko: also wenn du noch lust hast könnten wir mal zusammen laufen.

gruß aus Dachsbach
Heiko

Hi, ich war aus verschiedenen Gründen längere Zeit nicht hier. Klar können wir mal zusammen Laufen, mußt mir nur sagen wann und wo, dann kriegen wir das schon hin

Anja2712 · 13.05.2010, 08:58

Moin moin!

Nee ich hab mich noch nicht entschieden. Im Moment kämpf ich mit ner scheiss Erkältung die ich mir beim Firmenlauf geholt hab.

Dort bin ich übrigens die 6km in 36 min gelaufen

Aber ich glaub das wird eine Ausnahme bleiben.

Ich werd jetzt die nächsten zwei Wochen noch ein bisschen trainieren und dann entscheid ich mich kurzfristig vor Anmeldeschluss

Der neue aus Franken

Hier kannst Du Dich kurz den anderen Mitgliedern vorstellen und "Hallo" sagen.

Der neue aus Franken