Sewyn

Hey Jenny,
ich hab auch gerade erst die halbe Stunde geschafft und dann sagte mein Knie plötzlich *AUA* und nur wegen einmal Fahrradfahren.
Ich hab zwar erst eine Woche pause, aber bin trotzdem gefrustet. 3 Wochen pause, gerade wo man Anfängt durchzuhalten ist wirklich schade.
Ich drück dir die daumen, dass es nach deiner Pause wieder gut losgeht.

Lg Sewy

ulli4

Hey ich war jetzt auch eine Woche stillgelegt hab die ganze Woche nur geschlafen hatte ne üble Mandelentzündung.
War letzte Woche dann noch nicht Joggen weil ich schon Sport lk habe und da viel Sport gemacht habe und dazu noch Volleyballtraining. Trotzdem fühle ich mich jetzt wieder krank,hab schon wieder Halsweh. Ist echt zum verrückt werden. Das kommt davon wenn man ins Freibad schwimmen geht und das bei 15°C und schlechtem Wetter. Hoffe dass es bald wieder gut ist. Dann werd ich wohl auch wieder ziemlich von vorne anfangen müssen.
Aber eigentlich hat man das auch nach n paar mal Laufen wieder drin.
Glaub es ist echt wichtiger sich richtig auszukorrieren sonst wird man das nicht mehr los so wie ich.

lg ulli

Jenny29

hallo ulli,

wünsche dir weiterhin gute Besserung. ich habe nur 2 Läufe gebraucht um wieder auf meinem Level zu sein. also, so lange wird`s auch bei dir nicht dauern.

lg
jenny