Hallo zusammen,
ich habe heute mal meine Höhe bei Sporttracks abgelesen.
Habe da so noch gar nicht drauf geachtet.
Da ich aber mit nem 146er Puls unterwegs war ( war ich etwas hoch fand ) viel mir dann auf, dass ich +92 / -79 bewältigt habe.
Das ganze auf knapp 11 km in 69min.
Mich würde interessieren wie das bei Euch so ist.
Also ist der Wert +92/-79 schon ordentlich oder ist das gar nix.
Mir sind die Steigungen bis auf 2 kleinere ( ca. 200m ) lang gar nicht so bewusst gewegen da die Straßen wohl an sich bergauf gehen.
Aber eher dann auf eine ziemlich lange Distanz und nur ganz leicht...
Viele Grüße,
Sportprinz