Bonjour!
Nachdem ich hier schon fleißig mitgelesen habe, habe ich das Bedürfnis ebenfalls ein Tagebuch zu führen – mit „burlesker“ Handlung, wie es sich für ein Pariser gehört ;-)
Vorgestellt habe ich mich ja bereits
hier.
Möglicherweise könnt ihr mich mit Rat & Tat unterstützen und mich motivieren.
Besuch ist also erwünscht!
Am Anfang meiner Läuferkarriere stand das Ziel es einmal um meine erste Hausstrecke zu schaffen, ohne eine Gehpause einlegen zu müssen – das waren gute 3,5 Kilometer.
Erstmalig gelaufen bin ich am 04.03.2007.
Mein Laufrevier liegt im nördlichen Ruhrgebiet am Rande des Münsterlandes und ich wohne hier wirklich zwischen Wald und Wiese. Das sind ideale Voraussetzungen.
Ja, das Ruhrgebiet ist nicht grau ;-)
Ich habe also bereits erste Lauferfahrung gesammelt, dass geht soweit, dass ich versuche 3-4 mal in der Woche meine Runden zu drehen.
Am Wochenende ist dann jeweils ein langer Turn von bislang etwa 10 Kilometer geplant (bzw. wäre das heute erst der 3. von solch großer Distanz).
Warum ich gerade heute anfange zu schreiben?
Gestern war ich bei Runnerspoint und habe eine Laufbandanalyse nebst Fußvermessung durchführen lassen.
Bis dato bin ich mit einem „Volkslaufschuh“ einer bekannten Discountmarke gejoggt. Ich hatte bereits die Vermutung, dass ich als „Überpronierer“ spezielle Schuhe benötige.
Da ich in den Letzten Wochen mein Pensum enorm ausweitete stellte sich ein Ziehen in der Achillessehnengegend ein – was mich gestern daran hinderte den 10km Lauf zu starten.
Heute halte ich es aber nicht mehr aus, zwei Tage Pause sind genug.
Es ist im übrigen der „Asics Gel-Foundation 7“ geworden.
Gleich geht es los, da der Sommer in diesem Jahr wohl auf heute fällt, mache ich mich gleich auf den Weg – es ist noch recht kühl draußen.
Wie es war, berichte ich dann...
Die Operette meiner Läufe
!
, dass ich es die ganze Zeit festhalten musste, es sei denn es kamen mir Passanten entgegen, da bin ich natürlich cool beblieben.:54: 
)
Linear-Darstellung
