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22.02.2010, 13:31
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Die Wege des A. Beitrag #1185
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claw, fight, bite, dig
Registriert seit: 20.05.2008
Beiträge: 3.122
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22/02/10
ca. 6 km, für die Statistik. Veranschlagt mal mit ca. 33 min.
FR war leer, daher nackt. Musste zur Bank und habe das dann spontan kombiniert 
Zu essen gab's gerade eine Avocado mit 2 gekochten Eiern, einen Haufen Kartoffeln und eine rohe Möhre. Wen's interessiert 
Schönen Tag allen 
A.
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22.02.2010, 20:50
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Die Wege des A. Beitrag #1186
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"Meilen"stein
Registriert seit: 31.01.2008
Ort: Dortmund
Beiträge: 5.486
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Zitat:
Zitat von Repent A.
FR war leer, daher nackt.
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Also:
1. Hat man da Bilder im Kopf, die man nicht im Kopf haben will! 
2. Könntest du mir mal erklären, warum du nackt läufst, nur weil der FR leer ist? Findest du etwa ohne diesen deinen Kleiderschrank nicht? 
Ansonst klingt das Essen ja durchaus lecker, bei mir gab es nach 20 nassen Kilometern gerade eine von Mama gekochte Hühnersuppe, das tut gut!
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22.02.2010, 21:20
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Die Wege des A. Beitrag #1187
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claw, fight, bite, dig
Registriert seit: 20.05.2008
Beiträge: 3.122
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1. So hässlich bin ich garnicht 
2. Nackt meint: Ohne FR... aber das weiß eh jeder 
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23.02.2010, 09:22
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Die Wege des A. Beitrag #1188
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"Meilen"stein
Registriert seit: 31.01.2008
Ort: Dortmund
Beiträge: 5.486
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Puh ich dachte schon und hatte Sorge das ich auch bald nackt laufen muss! Seit gestern habe ich Wasser im FR! 
Hinter der Scheibe ist etwas Wasser, es hat gestern durchaus stärker geregnet und so ist da irgendwie Wasser eingedrungen. Gleich erstmal Garmin anschreiben!
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24.02.2010, 13:13
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Die Wege des A. Beitrag #1189
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claw, fight, bite, dig
Registriert seit: 20.05.2008
Beiträge: 3.122
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24/02/10
18,32 km in 1:36:08
Pace: 5:15
Jaja... nicht schnell und so weiter. Ich hab's einfach laufen lassen, steh' nicht so auf Handbremse. Wäre sicher auch noch schneller gegangen, aber ganz übertreiben wollt' ich nicht, und außerdem hat mein Magen komischerweise die ganze Zeit geglubbert. Wollte wohl auf's Klo. Weiß auch nicht.
Prefektes Wetter: 12 Grad, moderater Wind. So soll's sein. Kurze Hose, dünne Handschuhe, Longsleeve und dünne Windjacke. Langsam wird's wíeder weniger 
Mein linkes Bein hatte schon bessere Tage, aber ich denke das wird Sonntag halten. Nichts was man nicht kennt.
A.
PS: Habe heute zum ersten mal 50 Liegestütze sauber am Stück gemacht *g*
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24.02.2010, 15:09
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Die Wege des A. Beitrag #1190
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Hetzt mich Nicht ...
Registriert seit: 03.07.2007
Ort: zu Hause
Beiträge: 14.685
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Zitat:
Zitat von Repent A.
Prefektes Wetter: 12 Grad, moderater Wind.
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 ...mach man so weiter
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25.02.2010, 11:18
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Die Wege des A. Beitrag #1191
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"Meilen"stein
Registriert seit: 31.01.2008
Ort: Dortmund
Beiträge: 5.486
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Da ich drüber stolperte, es gibt für den UTMB 2011 eine nicht ganz unwesentliche Änderung! Und zwar brauchst du nun:
- 5 Punkte und diese aus max. 2 Rennen!!!
Ist vielleicht nicht ganz unwesentlich, denn folglich brauchst du nen 3 Punkte Lauf und das sind selbst Thüringen oder der Röntgen100er nicht. Hier noch der Link: http://www.ultratrailmb.com/page.php...scriptions2011
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25.02.2010, 13:22
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Die Wege des A. Beitrag #1192
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claw, fight, bite, dig
Registriert seit: 20.05.2008
Beiträge: 3.122
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Doppelt!
Zitat:
Zitat von Schiky
Da ich drüber stolperte, es gibt für den UTMB 2011 eine nicht ganz unwesentliche Änderung! Und zwar brauchst du nun:
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Jop. Den UTMB will ich eh erst 2012 angehen. Nächstes Jahr möchte ich verschen einen Startplatz beim Stunt zu bekommen, der mir dann 4 Punkte verschafft. Also: Kein Problem 
25/02/10
11,13 km in 59:39
Pace: 5:22
Locker, durch den Park.
Rad:
26,46 km in 1:07:13
War fies, stetiger Gegenwind, irgendwie aus jeder Richtung kommend. Sowas zermürbt, vor allem auf so einer Rostlaube wie meiner. Zum Ausgleich jedoch hat's getaugt, auch wenn ich jetzt leicht gechafft bin 
Gefahren direkt im Anschluss an den Lauf, also ohne nennenswerte Pause. Nur kurz umgezogen.
Schönen Tag,
A.
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