Hallöchen,
ich glaube, es wird mal wieder Zeit ein bisschen meine Woche zusammenzufassen, wobei das eigentlich schon fast sinnlos ist, da ich eigentlich wie immer meine Volleyballstunden mache und ab und zu mal einen kleinen Lauf dazwischen schiebe...

Aber nichtsdestotrotz hier meine Woche im Überblick (ich beginne beim letzten Freitag - sieht einfach nach mehr aus!

):
3x à 2 Std. Volleyball
3x à 30-35 min. Laufen
Ich habe mich etwas gesteigert, aber es lag an der Woche! Ich habe mich einfach gut gefühlt!

Wenn ihr mehr über meine "super" sportlichen Aktivitäten wissen wollt, dann folgt einfach meiner Signatur, da steht etwas mehr...