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Laufsport - Ernährung & Gesundheit

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Alt 04.12.2006, 19:15   Eine schnecke mit erkältung... Beitrag #1
Fienchen
Laufliesl
 
Benutzerbild von Fienchen
 
Registriert seit: 06.03.2006
Ort: Franken
Beiträge: 8.986
Standard Eine schnecke mit erkältung...

Hat da mal ne Frage...

ich weiß das es schon 1000freds zum Thema Erkältung gibt, aber ich hätt gern mienen eigenen
Aaaaalso seit donnerstag hats mich erwischt. zunächtt nu ei bisserl ekkelig husten bis Freitag. Dann dachte ich am Freitag müsste ich mich betrinken und seit samstag gehts mir bescheiden. husten schnupfen voller kopf...
Seit heute gehts wieder ein bisserl.. Also husten hab ich immer noch. Schnupfen hält sich in Grenzen.
Was würdet ihr tun? morgen wieder mit Husten joggen gehen? so langsam hälsts mich nicht mehr... Ich merke ich muss wieder raus.
Fienchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.12.2006, 19:27   Eine schnecke mit erkältung... Beitrag #2
MissSophy
Alibiläufer
 
Benutzerbild von MissSophy
 
Registriert seit: 06.10.2006
Ort: Ruhrgebiet
Beiträge: 363
Standard

Hallo Fienchen! Bleib lieber noch im Bettchen! Mit Husten würd ich nicht laufen. Bisschen Schnupfen ist noch ok, aber kann sein dass deine Erkältung gerad erst richtig anfängt und dann erwischt es dich nur noch schlimmer wenn du jetzt mit den Anfangssymptomen läufst! Gute Besserung!
MissSophy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.12.2006, 19:40   Eine schnecke mit erkältung... Beitrag #3
banshee
Rennschnecke
 
Benutzerbild von banshee
 
Registriert seit: 20.08.2005
Ort: münchen
Beiträge: 900
Standard

bloss nicht laufen in dem zustand! das verzögert die heilung nur noch weiter und du hast überhaupt nix davon.

warte, bis es dir wieder gut geht, und dann leg NOCH eine woche schonfrist ein (auch wenns uns äusserlich gut geht, hat das herz an einer erkältung meist noch zu knabbern), bis du wieder LANGSAM mit sport anfängst.
banshee ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.12.2006, 19:56   Eine schnecke mit erkältung... Beitrag #4
Fienchen
Laufliesl
 
Benutzerbild von Fienchen
 
Registriert seit: 06.03.2006
Ort: Franken
Beiträge: 8.986
Standard

oh mensch warum hab ihc bloß mit solchen antorten gerechnet??????
Fienchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.12.2006, 20:07   Eine schnecke mit erkältung... Beitrag #5
Zahnhase
Krabbelgruppler
 
Benutzerbild von Zahnhase
 
Registriert seit: 22.10.2006
Ort: MTK
Beiträge: 48
Standard

Hallo Fienchen

Wünsche Dir gute Besserung. Wenn ich merke das eine Erkältung im
Anmarsch ist nehme ich immer Ferrum Phosphricum Comp. von Weleda.
Hilft mir immer super.

Ich kann zur Zeit auch noch nicht laufen. Verbot bis nächste Woche
wegen Zerrung im Oberschenkel. Ich kann Dich verstehen

LG und schönen Abend noch
Zahnhase ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.12.2006, 20:39   Eine schnecke mit erkältung... Beitrag #6
BerndR
Sprinter
 
Registriert seit: 07.12.2005
Ort: Bassum
Beiträge: 1.674
Standard

Hallo Fienchen,



ich wünsche Dir eine gute Besserung. Mach ruhig noch ein paar Tage Pause, Dein Immunsystem wird es Dir danken.

Gruß Bernd
BerndR ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.12.2006, 22:05   Eine schnecke mit erkältung... Beitrag #7
Ladi
Alibiläufer
 
Benutzerbild von Ladi
 
Registriert seit: 26.09.2005
Ort: Salzkammergut
Beiträge: 371
Standard

Hallo!

Ich gehe meisten dann in die Sauna ist gut fürs Imunsystem.
Gute besserung noch Max
Ladi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.12.2006, 08:34   Eine schnecke mit erkältung... Beitrag #8
Fienchen
Laufliesl
 
Benutzerbild von Fienchen
 
Registriert seit: 06.03.2006
Ort: Franken
Beiträge: 8.986
Standard

Sauna mag ich leider nicht...

Da ich die ganze nacht durhcgehustst hab werd ich wohl nochn tag mienen Hintern aufm bett lassen... *grrrrrrrr*

danke euch ih seid echt lieb!!!1
Fienchen ist offline   Mit Zitat antworten
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