Trinity77

Ich wünsche Euch allen Fröhliche Weihnachten und einen guten Rutsch in ein erfolgreiches Sportlerjahr!

Wie verbringt ihr überhaupt Weihnachten? Schlagt Ihr Euch (wie ich ) den Bauch mit Leckereien wie Gänsebraten, Bratäpfeln, Wein, Plätzchen etc. voll oder achtet Ihr auch an Weihnachten streng auf Eure Ernährung?
Pausiert Ihr, oder trainiert Ihr gar an Heiligabend??

LG
Kati

banshee

ja, in genau dieser reihenfolge

ich achte sowieso nie streng auf meine ernährung, daher ist weihnachten ernährungsmäßig für mich nichts aussergewöhnliches.

training? wenns die zeit erlaubt, werd ich ein läufchen wagen, vielleicht ist auch eine halbe stunde yoga drin.

Trinity77

Ja, auf das "läufchen" zwischen geschenke einpacken, kekse backen und hund davon abhalten, den baum umzuschmeißen, hoffe ich auch - wahrscheinlich eher vergebens...

BerndR

Auch von mir Euch Allen schon mal ein frohes Fest und schöne ruhige Stunden mit Euren Lieben.



Der Weihnachtsmann singt.

Bernd

Ladi

Hallo!

In der früh ne Stunde Laufen und Abends dafür doppelt so viele Kekse das ist mein Plan.
Wünsch Euch frohe und schöne Weihnachten.
Lg Max

Fabian

Joa ich achte schon auf meine Ernährung an Weihnachten da mein Bauch sonst verrückt spielt

Laufen werde ich auch allerdings am vormittag

musici2000

Werde auch früh laufen müssen, da dann an Weihnachten drei Gottesdienste zu orgeln sind (volles Programm: 10.00 Uhr im Krankenhaus, 14.30 Uhr in einem Dorf, 17.00 Uhr in einem anderen).
Morgen ist in Stralsund eine Bläsermusik mit Kerzenschein, wo ich mit unserem Bläserchor hinfahre. Das macht immer viel Spaß und das Kaffeetrinken ist auch immer recht lecker. Ich kann mich auch schwer zurückhalten. Deshalb darf ich auf's Laufen auch nicht verzichten.
Frei habe ich dann am 26. - da geht es dann zum "Gänsebratenbauchweglauf" nach Güstrow.

Allen eine gesegnete Weihnacht!

timo

HeiligAbend werde ich wohl Vormittags laufen gehen, weil es Nachmittags dann in die Kirche geht, danach Abendessen mit der Familie und anschließender Bescherung. Am 1. Weihnachtsfeiertag muss ich arbeiten, da komme ich garnicht zum laufen. Dafür dann am 2.Weihnachtsfeiertag.

Ich habe, seit ich ich angefangen habe zu laufen 3 Kilo abgenommen. Dabei habe ich noch nichtmal meine Ernähung umgestellt. Ehrlich gesagt habe ich abends mal die eine oder andere Tüte Chips mehr aufgemacht, weil man sie ja mit "gutem Gewissen" essen konnte. Daher werde ich wohl kaum Weihnachten auf die ganzen Leckereien verzichten