greulix

Hallo zusammen,

ich bin heute Morgen einen Halbmarathon gelaufen. Sogar in meiner persönlichen Bestzeit. Angenehm kühles Wetter. Danach ein paar Becher Orangentee heruntergekippt und mich noch etwas mit den anderen Läufern unterhalten.

Irgendwann fing mein Magen an zu Grummeln. Schnell nach Hause gefahren. Durchfall, aber nur einmal. Vielleicht doch etwas zu viel getrunken. Außerdem fror ich ein wenig. Also ab in die Badewanne. Richtig half das aber auch nicht gegen das Frieren. Und jetzt, 5 Stunden nach dem Lauf, habe ich 39,5° Fieber.

Woher kommt das? Fieber durch Überanstrengung? Oder als Nachwirkung des Durchfalls nach zu schnellem Trinken? Oder hatte ich vorher irgendeine Infektion, der ich jetzt richtig zu ihrem Durchbruch verholfen habe? was ist das? Das hatte ich noch nie. Muss ich jetzt damit rechnen, für ein paar Tage auszufallen?

Hat einer von Euch schon mal ähnliche Erfahrungen gemacht?

Gruß,
greulix

Ghostwheel

Check. Bekanntlich schwächt starke körperliche Anstrengung vorübergehend das Immunsystem. Selbst zu Fieber führt Überanstrengung aber nicht, genausowenig wie Esssen oder Trinken, ganz egal wie wüst.

Bei 39,5° garantiert. Mit erhöhter Temperatur sollte man niemals laufen, sonst riskierst du eventuell schwere Folgen (Herzmuskelentzündung z.B.)

greulix

Hi Ghostwheel,

vor dem Lauf habe ich mich noch fit gefühlt, und auch beim Lauf ging alles bestems.

Aber es wird wohl wirklich irgendein Infekt sein, der vorher schon in mir schlummerte. Eben mussten wir nämlich auch bei meinem älteren Sohn Fieber feststellen. Und zu allem Überfluss musste gerade meine Frau mit dem Jüngsten ins Krankenhaus fahren, weil er sich Playmobil in die Nase gesteckt hat und es nicht wieder rausbekommt. An manchen Tagen ist einfach der Wurm drin! (Und das trotz meiner neuen Bestzeit, über die ich mich jetzt gar nicht mehr richtig freuen kann.)

Laufen hatte ich in den nächsten Tagen eh nicht vor. Das "Ausfallen" bezog sich eher auf die Arbeit.

Gruß,
greulix

andhey

ich kenn das auch. Nach richtig harten langen Läufen kann es schon mal sein das ich mich mit Fieber hinlege.
Das hat imho nichsts mit nem Infekt zu tun

exilschwabe

Hallo greulix,

ich hatte auch mal vor langer Zeit einen sehr anstrengenden Lauf am Nachmittag. Am gleichen Abend, also vielleicht so 4 Stunden später, habe ich brutale Zahnschmerzen bekommen. Da war ein ganz toller Infekt im Kiefer. Der war natürlich schon vorher da - vollkommen 100% unbemerkt! Mein Immunsystem war durch den Lauf im Keller und da ist der Infekt dann richtig aufgewacht.

Schliesse mich Ghostwheel also an.

Grüssle, exilschwabe

SHS

dito!

ihr zwei habt euch gegenseitig angesteckt. gute besserung!

wobei ich erwähne, dass bei wettkämpfen sehr wohl die körpertemperatur in diese höhen steigen kann (je nach schwitzvermögen), aber hinter sofort wieder abfällt (abfallen muss!). mir ist folgendes passiert: durch einen entzündungsherd (zahnwurzel) habe ich mir bei einem wettkampf einen muskelfaserris zugezogen. eine wechselwirkung, so der schluss des zahnarztes und des orthopäden. also vorsicht bei infektionen, nicht nur wegen der gefährlicheren herzentzündung...