Hallo ihr Beiden,
die Garmin zeigt "online" während des Laufes Echtzeitdaten, die sie anhand eines besonderen, von Garmin geheimgehaltenen Algorithums, aus den gemessenen GPS Punkten ermittelt. Wie das genau gemacht wird, weiß ich nicht. Wahrscheinlich spielen dabei Kurven oder GPS-Aussreißer eine besondere Rolle. So ohne Nachbearbeitung würde ich tippen, dass die Daten in der Uhr einen Tick genauer sind.
ST berechnet die Strecke neu, und zieht im Prinzip eine Linie zwischen den bekannten GPS Punkten. Der Vorteil ist, dass man im Nachinnein, über ST die Strecke ein wenig "hinbiegen" kann, falls die Aufzeichnung ungenau ist. Ich habe ab und zu, weil ich zwischen Häuserschluchten starte, eine recht abenteuerliche Strecke auf dem ersten KM in großen Zickzaks zwischen den Dächern. Sowohl die Uhr, als auch ST, zeigen dann manchmal einen unrealistischen Einlaufkilometer mit einer 4:30 Pace an. Wenn ich die Strecke wieder auf die Straße lege, und einige Punkte korrigiere, so wie ich gelaufen bin (hierzu auf der ST Karte aus dem Erkundenmodus in den Bearbeitungsmodus gehen), werden die Werte besser. Ein weiterer Vorteil ist die Höhenkorrektur der recht unzuverlässigen GPS-Höhenpunkte, die man mit dem Abgleich der Nasa-Datenbank automatisch durchführen kann.
Der Unterschied ist bei mir meistens recht klein. Ich bevorzuge, die ST Werte, man kann sich aber beide Werte anschauen uind zwischen Ihnen hin und herschalten. Die Grundeinstellung in der Rundenansicht steht meist auf "berechnete Werte verwenden". kann aber durch Anklicken des kleinen Taschenrechners (siehe Grafik) auf "manuell eingegebene Werte verwenden" umgestellt werden. Hiermit ist gemeint, dass dann die Daten der Uhr direkt übernommen und angezeigt werden. Hinterher muss man kurz in ein anderes Fenster klicken, bevor man sich die "neuen" Rundenzeiten" anschaut, damit bei der nächsten Anzeige ein Refresh der Daten erzeugt wird.
Gruß Kuki