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Dein Lauftraining-Tagebuch

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Alt 08.07.2009, 16:54   Für mich Beitrag #1
Cathy
Streakrunner
 
Benutzerbild von Cathy
 
Registriert seit: 25.02.2007
Ort: Gronau
Beiträge: 151
Standard Für mich

Hallo,
so der Anfang wäre damit gemacht.
Ich lese hier schon ein bissel länger in dem Forum, mal mehr mal weniger und bin daher nicht ganz neu. Ich "kenne" einige aus einem anderen Forum, welches aber nach und nach weniger frequentiert wurde und es haben sich diejenigen ganz zurückgezogen, die ich von Anfang an kannte. Nun bin ich auf der Suche nach einer neuen Möglichkeit, von meinem Sport (und auch mal von mir zu berichten) zu berichten, mich auszutauschen, mich inspieren zu lassen, vielleicht andere inspieren etc.
Ich weiß noch nicht, ob es mir gelingt, wieder ein TB in der Regelmäßigkeit zu führen, in der ich es früher gemacht habe. Da ich aber schon länger damit liebäugel, hier eines zu eröffnen, so will ich es doch mal versuchen.
In einem Sportforum bin ich noch parallel, aber da ist es meistens auch sehr ruhig. Nicht, das ich jetzt überall mein TB eröffnen will, aber ich bin wohl noch eine Suchende und hoffe, bald gefunden zu haben, wo ich mich wieder wohl fühle.
Welch eine lange Einleitung, ohne von meinem Sport berichtet zu haben.

Ich (49) mache seit vielen Jahren Sport, aber wohl ohne besonders viel Ehrgeiz. Mal mit mehr, mal mit weniger Lust. Bei mir ist es an Sport: Laufen, schwimmen, Kräftigungsübungen, Crossrad, Rennrad. Eine längere Auflistung, aber ich habe immer viel geschlürt und Rennrad bin ich dieses Jahr erst 1x gefahren.
Da es mich genervt hat, das ich mich oft zum Laufen überwinden musste, bin ich Ende des letzten Jahres mit dem Streaken angefangen und kann heute auf 193 Tage und 1130,6km zurückblicken. Etwas, was ich mir vor 193 Tage nie hätte vorstellen können. Ich wollte mich mit diesem Streaken auch in anderen Lebensbereichen mehr zu Disziplin "erziehen", was mir aber bisher noch nicht so wirklich geglückt ist. Zumindest hat es aber mit dem Laufen geklappt und darauf bin ich stolz.
Nun möchte ich auch den anderen Sport noch besser intergieren, was natürlich auch ein zeitliches Problem darstellt und wohl auch ein Energetisches. Kann ich mich zu einem anderen Sport motivieren, wenn ich bereits gelaufen bin bzw wie mache ich es am Besten???
Das Laufen wird - besonders so lange ich noch streake - im Vordergrund bleiben, aber auch das Andere ist mir wichtig.

so, bevor ich euch mit meinem ersten Eintrag voll zutexte, höre ich für heute erstmal auf.
Vielleicht gibt es ja schon ein paar Fragen oder Anmerkungen oder was auch immer.
Liebe Grüße von Cathy
Cathy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2009, 20:27   Für mich Beitrag #2
Run-volki
ein besonderer Mensch
 
Benutzerbild von Run-volki
 
Registriert seit: 26.05.2008
Ort: Nordenham / Wesermarsch
Beiträge: 1.841
Standard

Zitat:
Zitat von Cathy Beitrag anzeigen
...
Ich (49) mache seit vielen Jahren Sport, aber wohl ohne besonders viel Ehrgeiz. ...und kann heute auf 193 Tage und 1130,6km zurückblicken. ..
Ohne viel Ehgeiz... 193 Streaktage

you just made my day

Ganz herzlich willkommen, Cathy!


Ich find dich sportlich beeindruckend.

lg, Volki
Run-volki ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2009, 20:48   Für mich Beitrag #3
klappergestell
Das ist erst der Anfang
 
Benutzerbild von klappergestell
 
Registriert seit: 21.03.2007
Ort: MUC
Beiträge: 2.670
Standard

Hallo du liebe Strickerin
willkommen hier und fühl dich wohl
klappergestell ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2009, 20:55   Für mich Beitrag #4
Hamburghasl
Wiederein"läuferin"
 
Benutzerbild von Hamburghasl
 
Registriert seit: 22.06.2009
Ort: Hamburg
Beiträge: 72
Standard Oha!

Hallo Cathy!

Schön, dass du dich entschieden hast hier dein TB zu eröffnen (ich selbst schreibe noch keines, bin aber fleißig am Lesen). Deine Einleitung klingt ziemlich interessant und ich kann Volki nur zustimmen: So ganz ohne Ehrgeiz könntest du wohl nicht auf soviele Streaktage zurück blicken!
Mich würd mal interessieren wie denn deine Läufe so aussehen..? Bei sovielen Läufen hast du bestimmt einiges zu berichten - ich freu mich zukünftig mehr von dir zu lesen

Ganz liebe Grüße,
Hamburghasl
Hamburghasl ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2009, 23:39   Für mich Beitrag #5
tippel tappel
Sportabzeichenüber
 
Benutzerbild von tippel tappel
 
Registriert seit: 09.02.2009
Ort: Brandenburg
Beiträge: 1.391
Standard

Hallo Cathy

Erst mal willkommen hier bei uns.
Ich hab da gleich mal ne Frage.
Was ist denn Streaken ? Die anderen scheinen es ja zu kennen.
Vieleicht bin ich doof,aber das habe ich noch nie gehört!

Heiko
tippel tappel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.07.2009, 00:52   Für mich Beitrag #6
Lobo69
Asphaltjunkie
 
Benutzerbild von Lobo69
 
Registriert seit: 05.07.2009
Ort: München
Beiträge: 1.190
Frage

Hallo Cathy,

bin auch noch ganz frischer Tagebuchschreiberling.

Kann leider ebenso wie Heiko mit dem Begriff "streaken" überhaupt nichts anfangen. Magst Du uns vielleicht mal erklären, was es damit auf sich hat?

Viele Grüße,
Lobo
Lobo69 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.07.2009, 08:05   Für mich Beitrag #7
Cathy
Streakrunner
 
Benutzerbild von Cathy
 
Registriert seit: 25.02.2007
Ort: Gronau
Beiträge: 151
Standard

Ganz lieben Dank für die lieben Begrüßungen!!!
@Volki. Ich sehe mich wirklich nicht als ehrgeizig, aber wenn ich deinen Tag "belustigt" habe, dann ist es unfreiwillig gern geschehen.
@Bienchen. Ja, ich stricke mittlerweile wirklich gern.
@Hamburghasl. Ich hoffe auch, das du mehr von mir lesen wirst. In der Regel laufe ich 40-50km die Woche. Ich habe mir festgenommen, die wöchentlichen km zu steigern, aber es bisher noch nicht geschafft. Mal war das Wetter Schuld, dann die Zeit, dann... Mein längster Lauf (bisher ledier erst 2x) war 15km. Ich werde davon aber auch ausführlicher schreiben.
@Heiko.Lobo. Vor den ca 190 Tagen wusste ich auch nicht was streaken ist.

Kopiert aus dem Streaker-Forum:
Für aktive 'Täglich Läufer' unseres Forums gelten folgende Regeln:

1.Definition der Laufserie:

Man muß täglich mindestens 1,6 Km am Stück in der Zeit zwischen 00:00 - 23:59 Uhr ohne technische Hilfsmittel laufen.

'Täglich Laufen' kann sowohl in der freien Natur als auch auf dem Laufband im Fitness-Studio erfolgen. Walken, Gehen etc. werden nicht gewertet. Ein “Auf-Vorrat-Laufen” ist ebenso wenig gestattet, wie das Nachholen eines verpassten Laufes am nächsten Tag.

Wird ein Lauf nachdem die Mindestanforderungen an eine Laufserie (1,6 Km) erfüllt wurden, danach mit Gehpausen fortgesetzt, zählt die gesamte zurückgelegte Wegstrecke als 'Streak-Km'. Auch ein Splitten von Läufen, also mehrmaliges Laufen am Tag ist möglich, nachdem die Mindestanforderungen erfüllt wurden. Die zurückgelegte Strecke wird dann ebenfalls als 'Streak-Km' gewertet.


Heute steht mein Lauf noch aus. So spät ist es ja auch noch nicht. Da ich zur Zeit Ferien habe, habe ich zum Glück freie Zeiteinteilung und werde den nächsten Schauer erstmal abwarten. Heute müssen es eigentlich mal wieder 10km werden. Vielleicht hilft es mir ja, wenn ich meinen Vorsatz hier reinschreibe.
Cathy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.07.2009, 08:50   Für mich Beitrag #8
Gast6042
Gast
 
Beiträge: n/a
Standard

Hallo Cathy herzlich Willkommen hier bei uns!

Dann streake ich auch! (wusste auch nicht was es war) Dachte schon es hängt mit der Strasse zusammen, eine bestimmte Art des Laufens!

lg Pia
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