läufermädel

Huhu!

Mal eine Frage zum Thema zum Funktionsunterwäsche: Sollte man solche wirklch im Winter tragen oder würde es auch reichen zwei normale laufshirts anzuziehen?
Hab festgestellt,dass ich im Winter nach dem Laufen einen kleinen roten Streifen am Bauch habe der auch kalt ist. Hab beim Laufen eine normales Laufshirt an und eine Thermelaufjacke drüber. Muss auch sagen,dass mir unterwegs nicht kalt ist. Bei den Oberschenkeln ist es genau dasselbe. Da hab ich eine Thermolaufhose an. Die Sachen sind von Tchibo bzw von Lidl (hab halt nicht das Geld mir teure Laufsachen zu kaufen ). Find die Sachen eigentlich auch ganz gut.


Was ist eure Meinung bzw Erfahrung? Könnt ihr mir auch gute Wäsche empfehlen?

Vielen Dank schonmal!

Minusgrad

Hi,

zwei Laufshirts übereinander würden auch gehen wenn der Feuchtigkeitstransport für dich ok ist, oder die Kombination mit Laufshirt und Weste. Gerade in diesem eher milden Winter nicht so das große Problem. Kann es sein, das bei dir die kalte Luft von unten in die Jacke an den Bauch gelangt und du deshalb dort den roten Streifen Haut hast? ggf. reicht es schon den unteren Kordelzug der Jacke enger zu stellen.

Ich habe selber auch Funktionsunterwäsche aus Kunstfaser von Lidl und Tschibo. Hier muss ich sagen, das diese nicht so gut die Feuchtigkeit vom Körper wegtransportiert und warm hält wie z.B. meine Untershirts und Hosen von Mammut ( Kunstfaser mit etwas Merinoanteil ). Einen weiteren Vergleich habe ich bis auf die reine Merinounterwäsche leider nicht ( trage ich nicht zum Laufen ). Da die Kleidungsstücke vom Diskounter eine andere Materialzusammenstellung haben tue ich mich mit einem direkten Vergleich schwer. Zur Zeit ist noch viel reduzierte Winterware auch von anderen Herstellern zu bekommen, solltest du aufstocken wollen könnte das ein oder andere Schnäppchen zu schlagen sein.

Die Unterziehshirts nutze ich auch als Laufshirt unter der Jacke oder bei anderen Wintersportaktivitäten. Vielleicht einfach mal mit einem Teil testen. Die Sachen sind auch schnell wieder einsatzfähig, da sie sehr schnell trocknen und manche auch nicht sofort anfangen zu müffeln.

Gruß
Minusgrad

Lax

Ich bin früher auch immer ohne Funktionsunterwäsche gelaufen. Auf kurzen Strecken war das auch völlig OK. Aber auf längeren Strecken wurde mir dann doch meistens irgendwann kalt, weil der Schweiß nicht so gut abtransportiert wurde. Irgendwann hab ich es dann mal mit Funktionsunterwäsche versucht und seitdem laufe ich nicht mehr ohne. Die hält trocken und warm, auch wenn der Lauf mal wieder etwas länger dauert.
Es gibt immer wieder Angebote, auch von Discountern. Einfach mal die Augen offen halten. Meine Funktionsunterwäsche besteht auch nur aus Schnäppchen

Steini396

Ich trage im Moment untenrum nur ne dickere Laufhose (also innen angeraut) und oben ein langärmliges Funktions-Untershirt (auch so leicht angeraut) und drüber meist noch ein etwas dickeres Shirt und manchmal noch ne dünne Laufjacke gegen den Wind und Regen.
Trotzdem habe ich auch diese roten Stellen: am Bauch und den Oberschenkeln. Aber das ist nicht schlimm. Nach dem laufen gehe ich gleich duschen oder in die Wanne, da sind die Stellen dann wunderbar durchblutet und werden schnell warm. Ich hab auch schon mal mit ner SChicht mehr experimentiert: eRgebnis ich hab unterwegs geschwitzt wie ein Tier, es war unangenehm so zu laufen und rote Stelen gabs trotzdem.

Ich würd mir da keine Gedanken machen und einfach schauen, daß du dich beim laufen wolfühlst (weder frierst, noch zu sehr schwitzt).

läufermädel

@minusgrad: ja,ich hab auch schon überlegt,dass es evtl irgendwoher kalt wird am bauch,aber ich muss ehrlich sagen,dass ich nicht wüßte wo das herkommen sollte. beim laufen merk ich nix und die jacke hat eigentlich auch ne gute länge.

@steini396; ist schonmal gut zu wissen das ich also nicht die einzigste bin. mir reicht es eigentlich was ich an hab. nur beim auslaufen ist es manchmal etwas frisch,aber ich bin dann innerhalb von 2 minuten im warmen heim und dann gehts auch unter die dusche.

ursenfuns

Hab diverse dünne Funktionsunterhemden, die ich aber hauptsächlich anziehe, weil sie eng anliegen, und bei Kälte die Brustwarzen so vor Scheuern geschützt sind.
Und ich hab ein Windstopper-Unterhemd für ganz brutale Tage. -10° und sibirische Winde oder so. Hatte ich bisher glaub ich vielleicht 5 Mal an in 10 Jahren.
Unterhosen sind bei mir immer Funktionskleidung.

Ich glaub nicht, dass ein kalter Bauch ein Problem ist. Die besser "isolierten" Teile an meinem Körper sind nach dem Laufen auch immer eiskalt. Das ist nur natürlich, denn sie sind ja isoliert. Ich hab auch noch nie von Erfrierungen am Bauch gehört...