Tipps von Professor Hans-Jürgen Tietz (Institut für Pilzkrankheiten, Berlin), habe ich bei men's health gefunden:
http://www.menshealth.de/fitness/aus...pfen.90546.htm
Austrocknen:
Guter Anfang. „Krankheitserreger brauchen Feuchtigkeit“, erklärt Tietz. Legen Sie deswegen Ihre Latschen 48 Stunden lang trocken (unter die Heizung
stellen, Zeitungspapier rein). Das killt die meisten Bakterien. Pilze dagegen sind hartnäckiger, sie können bis zu zwei Jahre überleben.
Einlegesohlen wechseln:
Bringt nicht viel. „Pilze und Bakterien sind vor allem gefährlich, wenn sie sich in den Innenseiten festgesetzt haben“, sagt der Experte.
Grund: Am Fußrand ist die Haut strapazierter und kann sich leichter entzünden.
Einfrieren: Bringt gar nichts. „Manche Keime werden in der Kälte sogar noch konserviert“, sagt der Fachmann. Der Gestank verschwindet auch nicht.
Desinfizieren:
Tietz: „Mittel auf Alkoholbasis helfen nicht.“ Produkte mit chemischen Zusätzen (wie Sagrotan, um sieben Euro) raffen aber die meisten Erreger dahin.
Einpudern:
Sehr effektiv: das rezeptpflichtige Batrafen. „Dieses Mittel wird eigentlich bei starkem Fußpilz verschrieben“, so Tietz. Tötet nicht nur Keime auf der Haut, sondern auch im Schuh.
Heiß waschen:
Sichere Sache! „Bei 60 °C knackt das sogar hartnäckige Sporen“,
sagt der Fachmann. Leder wird dadurch jedoch schnell brüchig und Schuhe aus Synthetik können einlaufen.