Gast6773

Hallo, suche nach einer/m Laufpartner/in, um wieder etwas regelmäßiger laufen zu gehen. Habe früher mal ziemlich viel Sport gemacht, bin jetzt allerdings sehr aus dem Training... Vom Tempo her laufe ich - wenn ich mich zum Alleinlaufen denn mal aufraffen kann - zur Zeit einen Schnitt von 5-6 min/km relativ locker. Würde mein "Niveau" gerne etwas steigern, hauptsächlich geht es mir aber darum, mich überhaupt mal wieder regelmäßig zu bewegen. Sag also bescheid..

Thommy

Bielefeld gibt´s doch gar nicht ..

Gast6662

hi m&m,

ich suche auch noch jmd um ein samstagstraining einzuschieben, glaube aber nen 5er-schnitt ist zu schnell für mich.
ich hatte gestern meinen ersten 10km-lauf in werther beim böckstiegel und habe 1:07 gebraucht.

steuer den wällelauf in herford an und gehe 2mal die woche zum training vom tsve... falls du lust hast?!

wie alt bist du denn?

Gast6773

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