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Laufsport - Ernährung & Gesundheit

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Alt 13.10.2005, 10:35   Grippeschutzimpfung Beitrag #1
ChrisB
Problemzonenläufer
 
Registriert seit: 14.09.2005
Ort: Hamburg
Beiträge: 153
Standard Grippeschutzimpfung

Hallo zusammen!

Laßt ihr euch eine Grippeschutzimpfung verpassen?
Ich habe mich dieses Jahr wieder angemeldet. Bin mir jetzt aber gar nicht sicher, ob ich danach überhaupt normal trainieren kann oder nicht. Muss man danach das Training reduzieren?

Was haltet ihr überhaupt von der Impfung?

Lieber Gruß Chris
ChrisB ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.10.2005, 11:06   Grippeschutzimpfung Beitrag #2
Wasserflasche
Problemzonenläufer
 
Registriert seit: 26.09.2005
Ort: Austria
Beiträge: 193
Standard

Hallo Chris

Nö, ich lass mich nicht impfen. (war auch noch nie)
Ich gehöre weder zu einer Risikogruppe, noch werde ich oft krank und ehrlich gesagt fühle ich mich nicht wohl dabei so nen Impfstoff in meinen Körper zu jagen. Ich weiß, klingt "komisch" aber irgendwie halte ich die "Influenza-Gefahr" bei MIR für nicht sehr hoch.
Gehörte ich zu einer Risikogruppe würde ich bestimmt anders darüber denken.
Möglicherweise bringt mich jemand dazu meine Meinung nochmal dazu überdenken, mal sehen...

Impfung und Training:
Das einzige was ICH darüber weiß ist, dass eine Grippenschutzimpfung das Immunsystem vorübergehend schwächen KANN...
Aber da gibt es sicher andere die dir da gute Ratschläge geben können.

lg.Niki
Wasserflasche ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.10.2005, 12:00   Grippeschutzimpfung Beitrag #3
bille2206
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 31.08.2005
Ort: Lampertheim
Beiträge: 39
Standard

huhu...also ich hab mich vor 3 wochen gegen grippe impfen lassen und hatte absolut keine beschwerden...
bei manchen tut der oberarm am nächsten tag etwas weh ( ähnlich muskelkater) ab das war es auch schon.
ich war weder geschwächt noch sonstiges.
ausserdem bekommt man tote viren gespritzt....ausbruch der grippe also absolut unmöglich..

liebe grüße
bille2206
bille2206 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.10.2005, 21:42   Grippeschutzimpfung Beitrag #4
Django
Alter Ultrasack
 
Benutzerbild von Django
 
Registriert seit: 19.08.2005
Beiträge: 1.818
Standard

ich habe mich auch pieksen lassen.

am gleichen tag sollte mann und frau keinen sport treiben (sagt der doc). aber am nächsten tag gehts wieder.

gruß django
Django ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.10.2005, 23:16   Grippeschutzimpfung Beitrag #5
Spriti99
Hüftroller
 
Benutzerbild von Spriti99
 
Registriert seit: 20.08.2005
Beiträge: 79
Standard

Ich glaube man sollte da auch auf seinen Körper hören. Mich hauen die Impfungen immer mindestens einen Tag voll weg. Da könnte ich gar keinen Sport machen. Und selbst am Tag nach dem Ko bin ich immer noch sehr vorsichtig. Ob der Arzt sagt man soll einen Tag Pause machen ? Keine Ahnung, werde meinen Doc aber bei der nächsten Gelegenheit mal fragen.

Grüße

Spriti
Spriti99 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.10.2005, 14:42   Grippeschutzimpfung Beitrag #6
stefan1988
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 30.09.2005
Beiträge: 67
Standard

Ich werde mich jetzt in den Ferien auch impfen lassen. Der Arzt sagt zu mir immer, dass ich die nächsten 24 Stunden keinen Sport machen soll. Wenn man allerdings Nebenwirkung bemerkt, sollte man mit Sport noch warten.
stefan1988 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.10.2005, 15:56   Grippeschutzimpfung Beitrag #7
Gast367
Gast
 
Beiträge: n/a
Standard

Hi,

ich war im letzten Jahr und werde dieses Jahr auch wieder gehen.
Die Schmerzen im Oberarm hatte ich auch, liegt aber vielleicht auch daran, dass der Doc blöd gestochen hat.
Ansonsten, wie gesagt, 24 Stunden keinen Sport und du solltest wohl auch nicht erkältet sein, wenn du die Spritze bekommst, weil sich das dann verschlimmert.

Grüße
  Mit Zitat antworten
Alt 14.10.2005, 17:10   Grippeschutzimpfung Beitrag #8
Darkman
Ultraschreiber
 
Benutzerbild von Darkman
 
Registriert seit: 11.09.2005
Beiträge: 6.286
Standard

Also ich lasse mich schon seid paar Jahren grippe-Impfen.
Ich weiss nicht ob es wirklich so viel bringt. Aber schaden tut es bestimmt nicht
ich machs einfach... Und hoffe damit eigendlich nicht an der tödlichen Grippe zu erkranken die da manchmal kommt.
Aber jetzt gibts ja auch die Vogelgrippe, also würde dann die imfung auch nichts bringen...
Darkman ist offline   Mit Zitat antworten
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