Goldenspacerider

So, da Morgen mein Neustart beginnt, will ich dem inneren Schweinehund - ich nenn' ihn mal Günni - heute schon den Kampf ansagen: Günni, du wirst keine Schnitte mehr gegen mich haben, denn ich habe ein Ziel!!!

Zur Vorgeschichte: Am 18.3.2008 startete meine Laufkarriere und ich bin ab dem Tag ca. 3x wöchentlich gelaufen. Das habe ich durchgehalten bis zum 09.05.2008. Knieschmerzbedingt musste ich dann eine Pause einlegen und jetzt komme ich nicht wieder in den Tritt. Ich hoffe, dass mir dieses Tagebuch oder auch mein Blog dabei helfen, doch so langsam mal wieder in die Puschen zu kommen.

Morgen früh soll es jedenfalls wieder losgehen und dann - wie gehabt - 3-4x die Woche. Da meine Knieschmerzen Überlastungsbeschwerden waren, werde ich wohl wieder ziemlich bei 0 anfangen. Soll heißen, dass ich zunächst mal gucken will, wie lange ich noch am Stück laufen kann. Da werde ich dann ansetzen und mir danach einen Laufplan austüfteln. Mein Ziel ist, dass ich bis zum 23.08. endlich die 30 Minuten am Stück schaffe und auch ein paar Kilo verloren habe. Als Eigenbelohnung winkt mir dann der Forerunner 305 und ich hoffe, dass der als Motivation und als Schweinehundsbekämpfungmittel ausreichen wird.

Da unser Italienurlaub auch schon vor der Tür steht - am Donnerstag geht's los - habe ich auch die Zeit zum Laufen. Daneben steht aber auch noch Golfspielen auf dem Plan, sodass unser Urlaub wohl etwas mehr Aktivurlaubs-Charakter bekommen wird.

Drückt mir bitte die Daumen, dass ich Günni in den Griff bekomme und mein Ziel nicht aus den Augen verliere.