Must have... Schuhe... und auch auf die Gefahr hin, daß Bernd lacht... für Frauen ein BH.
Der Rest ist nicht soo wichtig. Ich kann gut in ollen Baumwollsachen laufen, meinem Mann hängen sie dann klitschnaß in den Kniekehlen die Baumwoll T-Shirts. Die Brustwarzen scheuern, weil das T-Shirt zu schwer wird etc.
Günstig ist: eine lange, eine kurze Hose und 2-3 Funktions T-shirts, ein langärmliges (kannst Du ja ausbauen, wenn der Winter kommt... je nachdem wie oft Du eine Waschmaschine voll kriegst und läufst.
Für den Anfang reichen die Discounter Produkte, dann kann man sich steigern und mal probieren, ob man mit anderen Produkten besser klar kommt.
Jeder kann eigentlich mit den engen Hosen gut laufen, die weiten scheuern bei einigen.
Für den Winter benötige ich langärmlige Laufshirts und Westen mit Kapuze in verschiedenen Dickegraden - nur windabhalten, etwas wärmen, ordentlich wärmen.
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