Cadmos

Hi alle,

möchte auch die Gelegenheit nutzen und mich kurz vorstellen:
Bin so um die 40zig wohne und laufe mitten im Ruhrgebiet
mehr oder weniger seit rund 20 Jahren.
Mein Trainingsterain sind die Abraumhalden und Parks
bei uns in der Nähe, die ich so 3x die Woche heimsuche.
Rückblick:
Hatte `91 mein Marathondebüt in Berlin mit 04:30, (PB in Paris mit 03:15)
und steh nun nach etlichem Verletzungspech bei 03:35, Berlin `07.
Meine letzte Aktivität war am 10/11 der Crosslauf in Dorsten,
eine supi Veranstaltung mit familiärem Flair, die man nur
weiterempfehlen kann.

Vorschau:
hab mich jetzt für den Strongman in Weeze angemeldet
und bin mal gespannt was da so auf mich zukommt.
Weiter sind in Planung Winterlaufserie ASV, der Pollenpowerlauf ,
Karstadt ???? (weiß noch nich welche Strecke), Tengelmann und ?????

So, das wars. Ich hoffe es gibt hier noch genug andere Ruhrgebietler
und freue mich auf einen regen Informationsaustausch mit euch.
LG
petra

first_marathon_2007

Petra und Willkommen,

da ssind ja klasse Zeiten, die Du bereits gelaufen bist, Respekt !

Ruhrgebietler gibt es hier ohne Ende, ich gehöre allerdings nicht dazu

Wünsch Dir viel Spaß hier und bei der Verfolgung Deiner weiteren Ziele.

SPORTPRINZ

Hallo Petra,

willkommen hier im Forum.
Viel Spaß und noch viel Erfolg für Deine Vorhaben 2007 und natürlich auch die folgenden Jahre.





Viele Grüße aus dem Ruhrgebiet,
Sportprinz

Wilbert

Hallo und Willkommen

von einem in den Westerwald gezogenen Dortmunder. Mit Deiner Erfahrung gehörst Du ja zu der kleinen Gruppe der Profis hier. Ich wünsche viel Erfolg bei der Umsetzung deiner Lauf-Vorhaben.

Gruß

Wilbert

Gast3111

Hallo Petra,

herzlich Willkommen in unserer Laufgemeinde.
Auch ich bin kein Ruhrpottler mehr. In Essen geboren, wohne ich mittlerweile in Hannover.

Ich wünsch dir viel Spaß hier! Wir können hier ganz lustig sein!

Cadmos

Hallo alle,
soooo, wieder da ! Endlich !

Nach etlichem hin und her mit meinem früherem Internet Provider
ist es nun vollbracht und ich bin wieder Online.
Schön wieder hier zu sein!


Ich hoffe ihr hattet einen guten Start ins neue Jahr und
erinnert euch noch an die guten Vorsätze zur Jahreswende, hm, grübel.
Ich leide im Moment wohl an Gedächtnisverlust, brings gerad
mal auf 90 km diesen Monat und hab auch das eine oder
andere kg zugelegt, dabei wollte ich doch ….. soviel ….. und noch mehr.
Mein Fersensporn freut sich dafür umso mehr, je länger die Pausen,
desto mehr schmerzt er, besonders morgens nach dem Aufstehen, .

Werd am Wochenende mit dem Trainingstagebuch hier im Forum beginnen,
als zusätzliche Motivation, mal sehn ob`s hilft.

Apropos Motivation, wollte das Laufjahr mit dem
Cross- und Waldlauf des TuS Sythen am 23. Februar 2008 in Haltern
beginnen. 8km, aber locker so zum Einstieg.

Ist einer von von euch dabei ?


(und danach zum Prickingshof ein großes, fettes Schnitzel
in Gedenken an Bauer Ewald, sabber, schmatz)

So, werd jetzt erst mal schauen und lesen was hier so los war.

LG
Petra

und nich soviel

tiger

Hallo Petra,

schön von Dir zu hören .
Hab mich schon gefragt, wo
Du abgeblieben bist .
Wünsch Dir viel Spaß bei
Deinen Vorhaben dieses Jahr
Was kommt eigentlich nach Haltern ?

Ach, wo Du doch jetzt wieder online gehen kannst, dann melde Dich doch gleich mal hier und liefere Deine Januar-Kilometer ab

feierabendjogger

Hi Petra,

Yep. Den Lauf hab ich auch vor.

Tobias