marvena

Hallo zusammen,

ich bin 21 und habe vor einem knappen Monat angefangen mich (intensiver) auf einen Halbmarathon vorzubereiten. Was bis jetzt auch ganz hervorraged funktioniert

Ich finde aber, dass es dennoch nicht schade kann, sie hier mal ein paar Tipps von den Profis zu klauen

Falls ihr noch mehr über mich wissen möchtet, dürft ihr mich gerne fragen. Im Normalfall beiße ich nicht


lg marvena

SHS

das läßt darauf schließen, dass du schon mal gelaufen sein könntest?


ich schon, aber was ist normal!

ah ja, auf der hauptseite steht irgendwo was von trainingsplänen...., oder du fragst konkret!

Line18

hey, herzlich willkommen =)

nen HM, das ist auch mein ziel... wie lange läufst du denn schon und welche zeit hast du dir so vorgenommen??

LG

marvena

Danke fürs willkommenheißen


Einen Trainingsplan habe ich mir schon gesucht, und nach dem laufe ich auch; derzeit drei Mal die Woche.

@shs:
gelaufen bin ich bis jetzt "nur" so ein bisschen. Einen HM bin ich noch nicht gelaufen, wird also mein Debüt

@Line:
Ich bin schon ein paar 10er gelaufen. Mein nächster 10er ist in 2 Wochen. Mal sehen wie es wird.
Zeitmäßig wäre es mein Traum unter 2h zu bleiben
Wie sieht es bei dir aus?


lg marvena

Line18

10er bin ich bis jetzt noch nicht gelaufen, morgen kommt der erste =P aber nen HM- ziel von unter 2std. ist auch mein plan =)

LG

P.S.: wenn du möchtest können wir uns ja in TB austauschen, legst du eins an? kannst auch gerne mal bei mir vorbeischaun, dann können wir uns gegenseitig motivieren