Hallo,
ich komme aus der Nähe von Frankfurt am Main und bin 45 Jahre alt.
Ich bin früher schon mal ab und zu gelaufen und war auch recht fit, zumindest eine zeitlang. Leider habe ich dann mit dem laufen komplett aufgehört, lag auch daran das mein "Joggingpartner" (mein Hund) vor 3 Jahren gestorben
ist und ich dann keine Lust mehr hatte und ehrlich gesagt war ich dann auch immer etwas wehmütig weil das laufen mich immer sehr an unsere gemeinsamen Touren erinnerte.
Ich habe dann vor ein paar Wochen das walken angefangen mit einer Freundin, aber das befriedigt mich nicht sehr und ich will wieder mit dem laufen anfangen. Da ich leider ziemlich zugenommen habe die letzen 3 Jahre muss ich jetzt erstmal langsam wieder anfangen. Wir haben heute etwas angefangen und sind zwischendrinnen immer mal wieder leicht und langsam getrabt, oh man bin ich aus der Form
Ich habe ein recht gutes Laufband im Keller, welches allerdings auch nur eingestaubt ist die letzten Jahre, das will ich jetzt gerade bei dem ungemütlichen Wetter wieder mehr benutzen.
Mein Ziel ist 15 kg abzunehmen und wieder 1 Stunde durchlaufen zu können. Vielleicht sogar mal ein Marathon?
Hoffe ich finde hier etwas Motivation
Viele Grüße
Jacky
Hallo aus Hessen!
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