Hallo ihr Sportler!
Ich bin zufällig auf dieses Forum gestoßen und finde den Umgangston hier dermaßen sympathisch dass ich mich auch mal anmelden will! Natürlich habe ich auch die eine oder andere Frage an die ganzen (Halb-)Profis hier!
Also stelle ich mich euch mal vor, wie's sich gehört:
Ich bin 19 1/2 Jahre alt und zur Zeit als au pair in einem Vorort von Paris, wo ich endlich mal Zeit und Lust gefunden habe, regelmäßig zu laufen. Zu Hause beschränkte sich das auf ab und zu, wenns hoch kam 1 mal in der Woche. Eine ordentliche Kondition bekam ich dabei natürlich nicht...
Man kann mich also gefahrlos als Anfängerin einstufen!
Hier im beschaulichen La-Celle-Saint-Cloud bin ich mittlerweile in der 4. Trainingswoche und laufe 3 mal wöchentlich meist etwa 6 km in ca.40-45 Minuten, also eher im langsamen Traben als ordentlichen Laufen in dem Sinne... Möchte mich auch auf keinen Fall überfordern und dann schon am Anfang den Spaß an der Sache verlieren!
Mein Ziel ist nicht abzunehmen oder so, denn ich wiege eh nur 55 kg bei einer Körpergröße von 1,72 m, besser wäre eher, etwas an Muskelmasse und damit wohl auch etwas an Gewicht zuzunehmen... Aber oberste Priorität ist eine bessere Kondition zu bekommen!
Ansonsten habe ich zuhause noch etwas "Reitsport betrieben". Naja, das war auch mehr so Wald-und-Wiesen-Fetzen. Generell bin ich keine Sport-Fanatikerin. Ich mache Sport als Ausgleich und um mich in der Natur zu bewegen, bin also z.B. auch gar kein Fittness-Studio-Typ!
So, ich freue mich schon aufs Lauf-Forum-Leben!
Liebe Grüße, Sophie
Hallo, ich bin neu hier!
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