Hallo an alle Lauforensiker,
eigentlich bin ich (Alltags-) radler und habe von 4 Jahren erst vor allem im Winter und dann regelmäßig als Ausgleich mit den Laufen begonnen.
Bis September 2004 etwa 15 km/ Woche. Dann wollte ein Arbeitskollege und erfahrener Läufer nach 15 Jahren noch einmal einen Marathon vor heimischer Kulisse laufen.
Bis dahin hatten wir im Winter immer Mittwochs Lauftermin. Ab November 2004 habe ich mit dem Training begonnen und bin 3-4 mal pro Woche zur Arbeit gelaufen, das Radfahren hat dabei zurückstecken müssen.
Nach dem ersten Marathon im Juni 2005 radle/laufe ich jetzt halbe/halbe weiterhin unter Nutzung des Arbeitsweges (beim Laufen fahre ich ein Stück der 35 km mit dem Auto) im Westerwald.
Vorlieben beim Laufen:
Hügelige Strecken auf Naturwegen bei allen Wetterbedingungen
Lange Strecken (ich weiß, das ist relativ, ich meine so zwischen 15-30 km)
Traum:
Läufe in den Alpen.
Keep On Running...
Wilbert