piranha

Hallöle an alle hier,
kurz zu meiner untrainierten Person..... man ruft mich Holger und die letzten 20 Jahre hatte ich mit Sport nicht wirklich was am Hut. Davor stand ich recht gut im Lauftraining und meine Lieblingstrecke waren die 10 km.Naja lang ist`s her. Seit 11.01.12 hab ich mir dann die Laufschuhe wieder angezogen und muß bis jetzt sagen das es keine Überwindung ist sondern eher ein Bedürfniss zu laufen. Macht einfach wieder Spaß und ich fühl mich nach nur knapp 2 Wochen Training einfach besser.

PS: Falls es ein paar Läufer in der Region Spreewald Burg gibt (sehr gern auch im Trail/Cross-Bereich) .... räusper ..... bitte gern melden, allein laufen ist zwar OK aber naja Ihr kennt das ja evt. ...

LG Holger

Genussläufer Germering

Willkommen im Forum

Freut mich das es Dir so viel Spaß macht,bin gespannt wie es weitergeht.

jim

Willkommen hier !!
Der Virus hat dich gut getroffen !!!!!!!!
MfG Andreas

timo

Hallo und Willkommen im Forum!

OekoTussi

Hallo, ich bin bin auch noch ganz neu und bis 10km habe ich es bisher noch nie geschafft. Vielleicht ja dieses Jahr? Willkommen!

piranha

Die Strecke von 10 km ist gar net so wild , wenn man nicht auf die Zeit achtet. Anders gesagt ist es mir egal wieviele km ich laufe, ich will nur meine vorgenommene Dauer durchlaufen können. Und als greenhorn freust dich dann genauso wie ich über 1h 2min auf 10 km wie ein durchtrainierter Sportler über 30 min. Beim nächsten Mal sind es halt nur 58 min .... ist wurscht aber macht glücklich