Zitat:
Zitat von lightweave
Das klingt ja fast nach dieser neuen Atemtechnik, die hier mal diskutiert wurde.
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Diese Atmung ist nicht neu sondern bei Bläsern (Blasinstrumenten) schon lange in Gebrauch. Auch gibt es Gerätschaften um die Atmung zu trainieren.
Alleine das Lungenvolumen variiert von Mensch zu Mensch.
Bei einem Einstellungstest waren bei Gleichaltrigen 3500-6000 Werte gestreut.
Die Leistungsstärksten in den sportlichen Aktivitäten später waren auch diese die auch die hohen Lungenvolumen aufwiesen.
Später bei den Tauchgängen ohne Hilfsluft waren die mit mehr Lungenvolumen aber nicht automatisch in der Spitzengruppe.