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23.07.2010, 13:28	HM nach Bandscheiben OP Beitrag #1
Filoutrio Die Unglaublichen Registriert seit: 23.07.2010 Ort: 73230 Kirchheim/Teck Beiträge: 4	HM nach Bandscheiben OP Hallo, hatte eine Bandscheiben OP LSW L5. Musste operiert werden da der Nerv fast 1/2 Jahr abgeklemmt war. OP war vor 4 Wochen, eigentlich gehts mir so richtig gut. Mache ambulante Reha, jeden morgen 1-2 Stunden. So nun meine Frage: hatte mich bereits vor einem 3/4 Jahr in Palma de Mallorca zum Marathon angemeldet, den laufe ich auf keinen Fall. Was meint ihr in dem Forum, kann ich wenigstens den HM laufen ?? OP 29.06.2010, HM 18 Wochen später am 17.10.2010 ! Training reichen mir 4 Wochen, d.h ich könnte 14 Wochen nach OP das Laufen wieder anfangen !(Zeit ist mir in Malle egal, würde gemütlich Laufen) Hat jemand Erfahrungen mit Bandscheiben OP ? Letztes Jahr lief ich 8 Marathons !!! Danke vorab !

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