Hallöchen!
Ich habe nicht lange überlegen müssen, was ich in diesem Beitrag schreiben soll. Ich möchte Euch kurz mitteilen wer ich bin, was ich gemacht habe, was ich machen will und warum ich es machen will.
Mein Name ist Dennis, ich bin 20 Jahre alt und wohne im süßen Sauerland. Ich mache eine Ausbildung zum Erzieher und befinde mich in absolut schlechter körperlicher Verfassung. Ich habe mindestens 30kg Übergewicht. Ich bin knapp 1,90m groß und wiege rund 120kg. Meinen BMI will ich garnicht wissen, weil ich weiß, dass er gnadenlos schlechte Aussichten für meine durchschnittliche Lebenserwartungen verspricht. Ich bin nach eigentlich hochkonditionierter körperlicher Verfassung nach jahrelangem Leistungsschwimmen mit regelmäßigen Wettkämpfen ein richtiges Couchpotatoe geworden. Ich bin faul, unmotiviert und ein fressgieriges Großmaul, das alles in sich hineinschaufelt, was ihm in die Quere kommt. Manche würden jetzt sagen, wow der schätzt sich aber negativ ein, das sind harte Worte für einen so jungen Menschen und das ist bestimmt alles nur halb so schlimm, der sieht doch gut aus. Andere hingegen würden erwidern, Mensch, der hat recht! Er sollte unbedingt
abnehmen, endlich mal jemand, der dazu steht, wie er wirklich ist und es genauso ausdrückt, wie er es empfindet. Ich war bis vor kurzem eigentlich der Typ der seine Verfassung nicht ernst genommen hat und gescherzt hat. Ich habe mein Leben, dieses einmalige Geschenk auf die leichte Schulter genommen udn es vollkommen verwildern lassen. Aber ich habe die Nase voll von endlosem-vor-dem-Fernseher-sitzen-und-in-mich-hineinschaufeln und von morgen-fange-ich-wieder-mit-Sport-an-Quacksalber. Nein! Ich will endlich wieder der sein, der ich mal war! Ich werde morgen mit meiner Lebensgefährtin beginnen, meinen Körper wieder auf Vordermann zu bringen. Ich habe in sämtlichen Lebenslagen Probleme, komme schnell außer Atem und bin auch nicht glücklich mit meinem Übergewicht. Ich habe mich zwar daran gewöhnt ein Kolloss zu sein, aber ich möchte lieber ein gesunder Mensch sein, als ein Mensch mit einer geringen Lebenserwartung.
Ich will mit dem Joggen anfangen. Ich will wieder Sport machen und abnehmen. Ich möchte wieder gute Leistungen erzielen. Ich will fit sein, gut aussehen, mich gut fühlen, mich gesund fühlen. Ich bin hochmotiviert udn werde das endgültig durchziehen. Ich hoffe, dass ich in diesem Forum die nötige Unterstützung bekomme, die ich dazu benötige.
Aber warum die ganze Plaquerei? Sämtliche Ärzte und Bekannte udn Freunde weisen mich immer wieder (fast täglich) daraufhin, dass ich zu dick bin. Gut, mag sein, ehrlichgesagt haben sie sogar recht. Und ich werde ihnen endgültig beweisen, dass ich's draufhabe abzunehmen, dass ich die KRaft, die Motivation und die Konsequentheit besitze, dieses Vorhaben in die Tat umzusetzen und beizubehalten.
Ich hoffe es klappt alles, wie ich es mir vorstelle.
Liebe Grüße von einem hochmotivierten Jogging-Anfänger, der für jeden Tipp zum Beginn dankbar ist!!!
Dennis (alias Hoogo)
hochmotivierter Neuling ^^
Linear-Darstellung
