Sunneschii

Stelle mich auch noch kurz vor
Mein Name ist Angie...ich bin 25 Jahre alt, 172, 69 kg

Ich habe vor ca. 7 Monaten mit joggen angefangen, musste jedoch wegen einer OP unterbrechen. Seit 2 Monaten bin ich wieder regelmässig dabei und erreiche inzwischen 5km in 25 minuten.
Als es heiss war die letzten Wochen, hatte ich definitiv grosse Mühe. Jetzt laufe ich die Km sehr problemlos ab.

Ich würde mich gerne zeitlich steigern.

Warum ich jogge? Um abzuschalten und nebenbei würde ich gerne ca. 7 kg. abnehmen.

Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag...

Angie

BerndR

Hallo Sunneschii,



Gruß Bernd

BlackTK

Hey Du bist für eine Anfängerin doch recht flott unterwegs!

Auch wenn es Du dabei nicht so schnell erschöpfst, probier mal etwas weniger Tempo aus und erhöhe die Km.
Ich wette Du hälst locker 45min durch.

Also alles Gute
BlackTK

mrs.funrunner

Hallo und herzlich Willkommen Angie

Stone Age

Auch von mir ein "Willkommen"...

Sunneschii

Hallo alle zusammen und ein herzliches dankeschön für die nette Begrüssung...

Ich werde mich noch ein bisschen umsehen hier drin und mir einige Fragen beantworten.

Grüsse Angie