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Alt 04.11.2011, 16:51   Hüftarthrose und trotzdem Laufen? Beitrag #1
Anica
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 04.11.2011
Beiträge: 1
Standard Hüftarthrose und trotzdem Laufen?

Ich habe seit Jahren immer mal wieder Schmerzen in der Hüfte beim Liegen gehabt. Da ich jahrelang (ich bin Sportwiss.) im Rehabereich gearbeitet habe, hat mich ein Kollege (Physio und Osteopath) ab und zu das Iliosakralgelenk eingerenkt - dann war wieder alles gut. Da ich nun seit längerem nicht mehr dort arbeite, habe ich die Beschwerden ignoriert, bis sie sich jetzt in den letzten 3 Monaten so verschlimmerten, dass mir vom Ilio übers Gesäß die Schmerzen bis ins Knie und zur Wade zogen. Nach Röntgenaufnahme weiß ich jetzt, dass ich am Dach der Hüftpfanne einen weißen Schatten (Sklerose) habe, der Gelenkspalt ist - laut Arzt - nicht schmal. Mein Ex-Kollege allerdings hat mich daraufhin behandelt und mir mind. 3 Monate das Laufen verboten, er hat mir sogar das "Knirschen" bei Innenrotation gezeigt und redet von Arthrose, während der Arzt nur von "Gelenkstress" redete.
Jetzt bin ich total frustriert - ich will nach 3 Monaten wieder Laufen und mich nicht so "alt" fühlen. Hat jemand ähnliche Erfahrungen und gute Tips oder weiß, was die Ursache noch sein könnte, bzw. ob sich eine biomechanische Laufanalyse lohnt (vielleicht kann ich ja durch die Änderung des Laufstils etwas erreichen)????
Anica ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.03.2012, 16:50   Hüftarthrose und trotzdem Laufen? Beitrag #2
Capricorn
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 02.03.2010
Ort: bei Regensburg
Beiträge: 7
Standard Laufen mit Hüftarthrose

Hallo Anica,

ich war schon lange nicht mehr hier, deshalb sehe ich deinen Beitrag erst jetzt.

Ich habe mich mit Ende 40 zu jung für Arthrose und ein Leben ohne Laufen gefühlt, als mich der Orthopäde mit den Worten entließ: "es gibt auch noch andere schöne Sportarten außer Laufen".

Meine Geschichte und was ich getan habe um die Arthrose (zumindest gefühlt) vollständig wieder loszuwerden kannst Du hier nachlesen:

http://www.laufforum.de/308442-post19.html

http://www.laufforum.de/315159-post1.html

Das Ganze ist jetzt 2 Jahre her. Ich laufe, und laufe und laufe - und seit über 1 Jahr schon spüre ich nichts, aber auch gar nichts in meinen Hüften daß es dort mal Arthrose-bedingte Schmerzen gab :-)
Capricorn ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.03.2012, 21:28   Hüftarthrose und trotzdem Laufen? Beitrag #3
Gast10108
 
Registriert seit: 11.06.2011
Beiträge: 0
Standard

Interessanter Artikel zum Thema:

http://www.herbertsteffny.de/ratgeber/arthros2.htm

Gruss,
MK

Geändert von Gast10108 (22.03.2012 um 21:34 Uhr)
Gast10108 ist offline   Mit Zitat antworten
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