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Alt 29.08.2007, 12:40   ich bin richtig stolz auf mich, aber wie weiter? Beitrag #9
Hubwerk
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 10.07.2007
Ort: Dortmund
Beiträge: 39
Standard

Zitat:
Zitat von Christin84 Beitrag anzeigen
Tu mir einen Gefallen und leg die Pulsuhr mal zur Seite!
bei dem Preis? die muss stimmen

im ernst, als Einsteiger orientiere ich mich schon an der Uhr um fundamentale Anfangfehler zu vermeiden. Bin halt auch ein bischen Technikverspielt

LG
Hubwerk
Hubwerk ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.08.2007, 12:49   ich bin richtig stolz auf mich, aber wie weiter? Beitrag #10
banshee
Rennschnecke
 
Benutzerbild von banshee
 
Registriert seit: 20.08.2005
Ort: münchen
Beiträge: 900
Standard

zu den fundamentalsten anfängerfehlern gehören nicht nur überforderung und überlasung, sondern auch unterforderung, weil die pulsuhr einen in der komfortzone festhält!
banshee ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.08.2007, 13:01   ich bin richtig stolz auf mich, aber wie weiter? Beitrag #11
Christin84
Problemzonenläufer
 
Benutzerbild von Christin84
 
Registriert seit: 03.02.2006
Ort: Rostock
Beiträge: 231
Standard

Das sie den Puls richtig anzeigt bezweifel ich auch nicht.
Aber wer schneller werden möchte, muss auch mal schneller laufen!

Du kannst dir so viel Technik an den Leib tackern wie du willst, aber das ist lange kein Garant für steigende Leistung.
Nach drei Monaten Muschebubutempo kannst du ruhig eine Kohle mehr drauf legen.
Christin84 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.08.2007, 19:12   ich bin richtig stolz auf mich, aber wie weiter? Beitrag #12
Hubwerk
Krabbelgruppler
 
Registriert seit: 10.07.2007
Ort: Dortmund
Beiträge: 39
Standard

Zitat:
Zitat von Christin84 Beitrag anzeigen
Du kannst dir so viel Technik an den Leib tackern wie du willst, aber das ist lange kein Garant für steigende Leistung.
Nach drei Monaten Muschebubutempo kannst du ruhig eine Kohle mehr drauf legen.
aber aber... bitte Contenance bewahren

is ja gut...

Ownzonemodus off
Speedmodus on

aber wehe ich bekomme Probleme mit meiner Orthopedie
ihr seit schuld

LG

Hubwerk
Hubwerk ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.08.2007, 20:38   ich bin richtig stolz auf mich, aber wie weiter? Beitrag #13
Christin84
Problemzonenläufer
 
Benutzerbild von Christin84
 
Registriert seit: 03.02.2006
Ort: Rostock
Beiträge: 231
Standard

Da hast du meinen Beitrag falsch gelesen. Habsch doch garnisch geschimpft mit disch

Du musst es ja nicht gleich übertreiben. Du musst auch nicht immer so lange laufen. Wenn du dich 10min einläufst, ein paar Intervalle machst und dann 10min ausläufst reicht das auch.
Christin84 ist offline   Mit Zitat antworten
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