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Dein Lauftraining-Tagebuch

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Alt 05.02.2012, 15:31   Ich gebe nicht auf!!!! Beitrag #1161
Mirantara
Motivationsbündel
 
Benutzerbild von Mirantara
 
Registriert seit: 04.04.2010
Ort: München
Beiträge: 2.396
Standard

Wow, du gibst ja richtig Gas sehr schön
Mirantara ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2012, 21:34   Ich gebe nicht auf!!!! Beitrag #1162
redshorty
läuft
 
Benutzerbild von redshorty
 
Registriert seit: 05.02.2010
Ort: Duisburg
Beiträge: 4.646
Standard

Hoffentlich liegt's nur am Zeitmangel und nicht am Rücken, dass hier gerade wieder Päuschen ist. Ein schönes und stressfreies Wochenende wünsche ich Dir!
redshorty ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2012, 22:49   Ich gebe nicht auf!!!! Beitrag #1163
Waldhase
Asphaltjunkie
 
Benutzerbild von Waldhase
 
Registriert seit: 20.05.2009
Ort: Braunschweig
Beiträge: 1.071
Standard

Ach liebe Astrid, von allem etwas.

Morgen möchte ich wieder laufen. Muss zwar arbeiten, aber danach gehts los.

Heute in 4 Wochen ist unser Treffen. Hoffentlich ist bis dahin die Kälte weg und kein Schnee mehr da.

Ich freu mich riesig auf unser Treffen.

Lieben Gruss
Astrid
Waldhase ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.02.2012, 15:57   Ich gebe nicht auf!!!! Beitrag #1164
Waldhase
Asphaltjunkie
 
Benutzerbild von Waldhase
 
Registriert seit: 20.05.2009
Ort: Braunschweig
Beiträge: 1.071
Standard Lauf Nr. 9 vom 12/02/2012

Heute ein kurzen und schnellen Lauf.

Hat mir Spass gemacht und jetzt bin ich glücklich und zufrieden.


Ist: 6 km / 33:41 min / 5:36 min/km
6:13/5:57/5:40/5:21/5:00/5:28


Lieben Gruss
Astrid
Waldhase ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.02.2012, 19:04   Ich gebe nicht auf!!!! Beitrag #1165
Mary_runs
hat neue Ziele
 
Benutzerbild von Mary_runs
 
Registriert seit: 11.04.2010
Ort: Kreis Aachen
Beiträge: 3.794
Standard

Hallo Astrid

da warst Du aber fix unterwegs Super!

Noch einen weiterhin zufriedenen und schönen Sonntag
Mary_runs ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.02.2012, 19:11   Ich gebe nicht auf!!!! Beitrag #1166
Line18
Marathontexter
 
Benutzerbild von Line18
 
Registriert seit: 09.08.2009
Beiträge: 3.936
Standard

richtig, richtig flott. das ist echt super!!
Line18 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.02.2012, 14:03   Ich gebe nicht auf!!!! Beitrag #1167
Waldhase
Asphaltjunkie
 
Benutzerbild von Waldhase
 
Registriert seit: 20.05.2009
Ort: Braunschweig
Beiträge: 1.071
Standard

Hallo alle zusammen.

Möchte nur mal eben ein lieben Gruss hierlassen.

Bin zur Zeit nicht on, da ich mein Anbieter gewechselt hatte und der neue nur Müll macht.

Schaue aber immermal wieder rein, wenn ich bei meiner Tochter bin.

Laufen gehe ich nachwievor. Habe nur leider meine Daten nicht dabei.

Ich werde irgendwann mal alles nachtragen.

Ich wünsche euch alles Gute und man liest sich.

Lieben Gruss
Euer Waldhase
Waldhase ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.02.2012, 16:31   Ich gebe nicht auf!!!! Beitrag #1168
Line18
Marathontexter
 
Benutzerbild von Line18
 
Registriert seit: 09.08.2009
Beiträge: 3.936
Standard

Zitat:
Zitat von Waldhase Beitrag anzeigen
Ich wünsche euch alles Gute und man liest sich.
der blöde anbieter!!!

dir auch alles gute und bis hoffentlich ganz bald!

LG
Line18 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort

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