Luthien

Erstmal danke für eure Glückwünsche (hoffe, die krieg ich nach dem Lauf auch, wenn ich denn ins Ziel komme ) und die Tipps. Dachte mir schon, dass ich wahrscheinlich zwischendurch dann mal auf Tempo trainieren sollte. Und da ich heute sowieso loswollte (extra eher Feierabend gemacht, um Laufen zu gehen ) bin ich testweise mal so schnell gelaufen wie ich konnte. Und siehe da: 5 km in 33:38. Noch weit von wettkampffähigen Zeiten entfernt, aber ich bin echt stolz. Wenn man bedenkt, dass meine Strecke auch noch eine langgezogene Steigung (ca. 1 km) hat und die Hälfte davon über Sand bzw. Schotter geht habe ich die leise Hoffnung, die 35 Minuten im Wettkampf zu knacken (die Strecke ist komplett eben und fester Waldboden). Wir werden sehen, ein paar Wochen zum Trainieren hab ich ja noch.


Es ist der Sparkassen-Halbmarathon, wobei ich natürlich für den Anfang nur den Jedermannlauf mitmache. Man muss ja klein anfangen.

Martina

ich habe meinen ersten 5km-Lauf am 15.08. und bin auch schon ganz nervös . Allerdings bin ich froh, wenn ich überhaupt ankomme.....

Wünsche Dir viel Erfolg weiterhin beim Training und bin gespannt auf Deinen Bericht. ich kann mir dann ja noch überlegen, ob ich nicht doch lieber walke .

LG
Martina