Gut - da bin ich nun. Hab mich mal quergelesen und das Forum für "supercalifragislistischexpialigetisch" befunden
- lustig, informativ und hilfreich.
Mein Alter: 48 Jahre jung - und ich behaupte wirklich jung^^.
Meine Laufkarriere begann vor ca. 1,5 Jahren als ich ein Gesamtgewicht von 135 kg hingelegt hatte, unter Depressionen litt und ich selbst mein größter Feind war.
Es hieß also zuerst einen Kurs über die Krankenkasse belegen, Laufschuhe und Stöcke kaufen und erstmal lernen zu laufen. Hey, das macht ja Spaß - war so einer meiner ersten Gedanken. Jetzt lauf ich ca. 3x in der Woche 1 Stunde mit dem MP3 auf (bevorzugt Disturbed, Dreamtheater, Rush, AC-DC, Steve Vai, Metallica) und ärgere mich darüber wenn es mal ausfallen muß.
Derzeitiger Status: 100kg, bisschen wackelig weil Rücken kaputt (das ich aber soweit wie es geht ignoriere und dieses Thema meinem Physiotherapeuten überlasse) und immer noch mehr oder weniger fleißig am Laufen - ab und zu sind mal ein paar motivationsschwache Tage dran - aber die gönn ich mir, mach dann bisschen Pilates oder Yoga und quäle mich nicht mehr mit einem schlechten Gewissen.
Was ich hier will?
Ich merke, dass im Laufe der Zeit doch viele Fragen auftauchen die ich hier gerne stellen möchte und ich hoffe auf rege Kommunikation (nennt mich Labertasche
)
Bis bald und keep on rocking
Kioma
Ich schlag mal hier auf^^
Labertasche, 
Linear-Darstellung
