SasWu

Mein erster (Vorstellungen gelten nicht) Beitrag und das direkt im Gesundheitsforum. Nunja. Aber ich hoffe hier endlich eine Antwort auf die Frage zu finden, die mich seit einiger Zeit quält:
Was läuft da falsch mit meinem Quadriceps?

Zur erläuterung der Situation ein paar Fakten:
a) Meine Kondition: Ich rauche, aber wenig. Meine Kondition ist bei sämtlichen Ausdauertrainings, welche den Quadriceps nicht übermäßig belasten, hervorragend. Stundenlanges Fahrradfahren (bei niedrigem Widerstand), stundenlanges Crosstrainerhüpfen (bei hohem Widerstand und hoher Steigung), langes Schwimmen...alles super. Meine Lungenkapazität ist überdurchschnittlich gut. Alles gemessen und getestet.

b) Mein Problem: Trotz mehrerer Anläufe, sowohl im Freien, als auch auf dem Laufband, schaffe ich es nicht zu einer Läuferin zu werden. Das Problem ist nicht meine Ausdauer, wie oben beschrieben, sondern unfassbare Schmerzen im Oberschenkel, sobald dieser einer stärkeren Belastung ausgesetzt ist. Diesen Effekt habe ich beim Laufen, aber auch beim Fahrradfahren mit höherem Widerstand, beim Treppensteigen und beim Training mit Gewichten. Den Beinstrecker trainiere ich da schon gar nicht mehr, weil es auch völlig ohne Gewicht, alleine von der Bewegung her, für mich nicht auszuhalten ist.

c) Der Schmerz: Man stelle sich einen Eimer voll Nadeln vor, die in den Oberschenkel gestochen werden.

d) Mein Lebensstil und warum ich nicht glaube, dass es an meiner Ausdauer oder an meinen allgemein untrainierten Beinen liegen könnte:
Ich lebe im Sauerland, alleine und ohne Auto. Täglich lege ich zu Fuss zwischen 5 und 20km zurück (Zum Einkaufen, zum Bus, zur Schule, zu Freunden). Bergrauf (tut insbesondere mit Gepäck auch seit Jahren weh), Bergab. Als Schülerin laufe ich seit 13 Jahren täglich mindestens 4 Stockwerke rauf und runter. Trotzdem stellt auch das Treppensteigen für mich spätestens ab dem zweiten Stockwerk ein großes Problem für mich dar, da besagte Schmerzen auch dann auftreten.

e) Meine Recherche bisher: Sämtliche Besuche bei Ärzten und Trainern erbrachten kein Ergebnis. Vielmehr schlug mir beißender Spott in Richtung "zu faul" entgegen. Natürlich bekam ich auch Tipps, nämlich:

- Mehr Fahhradfahren, dort die Belastung langsam erhöhen - das funktionierte eine Weile, dann blieb ich, egal wie lange und wie oft ich fuhr und egal was ich tat, auf einer Belastung von (im Studio) 5 stehen.

- Langsam mit dem Laufen anfangen und steigern (erst Dauer, dann Geschwindigkeit). Tja. Auch dort kam ich nicht weiter als 20 Minuten bei 8km/h bis ich vor lauter Schmerzen keuchte wie ein adipöses Walross und den Tränen nahe war

- Öfters mal zu Fuss gehen und Treppen steigen. Dieser Tipp war reichlich unnötig (siehe Lebenssituation).

- Aufhören zu Rauchen. Gute Idee, ganz grundsätzlich. Mein Oberschenkelproblem würde das aber denke ich auch nicht lösen.


Hat irgendeiner hier eine leise Ahnung worum es sich bei meinem Problem handeln - und vor allem wie ich es lösen könnte? Ich würde so gerne Laufen gehen, aber so gestaltet sich das natürlich extrem schwierig.

Auf Hilfe hoffend,

SasWu

Bob

Ich mutmaße: Könnte es sich um eine Verletzung handeln, die angesichts deiner Tageskilometer einfach nicht ausheilen will? Fehlende Fitness fällt meines Erachtens nach weg als Grund.

Immanuel Blunt

welche diagnosemaßnahmen wurden durchgeführt? sonografie? mrt? etc...

SasWu

Achja: Vielleicht wäre es noch interessant etwas über meine Körperwerte zu erfahren:

1,66m klein, 55kg leicht und ein Körperfettanteil von 18% (Stand vom 21.12.2009).

Nun...zunächst einmal wurden gar keine Tests durchgeführt, da besagtes "zu faul" als Antwort kam. Insbesondere von meinem Hausarzt kam da wirklich wenig Unterstützung, was mich doch sehr genervt hat.
Danach bin ich zu Orthopäden und Internisten gerannt, eigentlich alle die in der Nähe sind. Mein Vater ist nebenher noch Physiotherapeut.

Was gemacht wurde:
-Röntgen (ob das vll irgendwas mit der Fehlstellung von irgendwelchen Gelenken zu tun haben könnte)
-Ultraschall
-Mechanische Untersuchungen (Tasten, Klopfen, "Tut das weh?" "Nein." "Na dann ist da nix.").
- Blutbilduntersuchung (k.a. weswegen, wenn da vorher und nacher keine Belastung stattgefunden hat um Vergleichswerte zu haben)

Was nie gemacht wurde:
MRT
Belastungstests
etc.

Und, wenn ich ganz ehrlich sein soll: So langsam bin ich es auch leid von jedem Arzt abgewatscht zu werden als wolle ich nur seine wertvolle Zeit stehlen.
Und wenn ich dezent nachfrage ob man nicht diesen oder jenen Test mal machen könnte, schauen die mich mit diesem "Aha! Da hat sich wieder wer im Netz schlau gelesen!"-Blick an.
Vielleicht ist das ja die Angewonheit sauerländer Ärzte, aber es ist auch völlig egal um welches Thema es geht. Man hätte die mal sehen sollen, als ich über Haarausfall, trockene Haut und ungeklärte Gewichtsabnahme geklagt habe. Viel mehr als "Essen sie halt mehr." kam da dann auch nicht.

Egal, ich bin nicht hier um mich über Ärzte zu beschweren... Ich rege mich nur schnell auf.

nestroy

darf ich fragen wie alt du bist ? (ich schätze mal noch ziemlich jung, da du ja noch in die schule gehst oder ?)

probiers halt mal mit 5 mins joggen 2 mins pause usw. ich kann dein problem imgrunde nicht nachvollziehen da wenn du körperlich einigermassen fit bist, und dir nur die "kraft" in den oberschenkel fehlt, dürfte das bei geringen tempo kein problem dar stellen, schongar net wenn du ja soviele kms durch gehen abspulst.

ich kann mir schwer vorstellen dass es eine muskelverletzung ist, wenn du im ruhezustand und bei 20 km gehen nichts verspürst.


eventuell läufst du aber auch nur zu schnell und dein muskel übersäuert und bei 20 mins ist bei dir einfach die psychische belastungsgrenze.

läufst du "locker" so dass du noch daneben schwatzen könntest, oder gibst du schon richtig gas, dass du gerade mal mitn atmen hinterher kommst ?


ich würde dich, wenn ich arzt wäre, auch nicht weiter untersuchen als es erfolgt wäre, da es einfach auch eine kostenfrage ist welche untersuchungen gerechtfertigt sind und welche eher nicht.

SHS

sehr gute frage!

eine meinung unter vielen (wie im team von dr. house! ): wenn es damit zu tun haben könnte: ich erinnere mich an monatelange wachstumsschmerzen, hauptsächlich in den beinen, wenn muskeln und sehnen dem wachstumstempo tempo der knochen nachhinken usw. . da war ich etwa zwischen 10 und 12 jahre alt, was für sowas aber schon ziemlich "alt" ist.

jetzt bin ich aber neugierig! ...... ?

Repent A.

Sie ist 18 (siehe Vorstellungsfred)

Und damit wäre das Problem schon beim Namen genannt.
Und wenn sie über einen längeren Zeitraum über diese Schmerzen klagt, und ihr keiner sagen kann warum (mit den durchgeführten Untersuchungen), ist das dann nicht Grund genug?

Moltofill

Dr. House wurde ja nun schon genannt.
Nun mal los: Taub macht ein MRT
Dreizehn macht ein EMG/ENG
Kutner macht Bluttests und Spiro und Belastungs-EKG.

Ich geh zu Cuddy und bestell schon mal den Op.

Vergiss den blöden Ami-Doc, kein Gesundheitssystem in den USA und dann solch eine Sendung .

Aber lass mal deine Wirbelsäule röntgen, mach EMG/ENG (google) . Möglicherweise eine Wurzelirritation. Welche Schmerzmittel helfen dir? Ich nehm an du hast schon was ausprobiert. Siehs mal als neurologisches Problem, nicht als orthopädisches.