Runningmike80

Hallo!

Wer hat Interesse an längeren Läufen am WE? Ich (25) wohne im Aachener Süden, hab den Aachener Wald und den Dreiländer-Punkt fast vor der Haustüre liegen. Ich selber versuche regelmäßig 1mal pro Woche einen langen Dauerlauf im Bereich der Grundlagenausdauer1 zu absolvieren, die Geschwindigkeiten liegen etwa im Bereich 5''30 bis 6''00 pro km. Vorgesehen sind Streckenlängen von 18 bis 25 km.
Aber alleine Laufen macht nur halbsoviel Spass ...

Also meldet euch!

Mic

aldente

Tag da!

Habe doch gerade eben einen ähnlichen Text wie Du hier ins Forum gestellt!
Also, ich wohne in Würselen und bin auch auf der Suche nach einem Begleiter für die "langen Kanten"! Habe bereits Marathonerfahrung und werde eben auch die nächsten 8 Wochen zum Aufbau der aeroben Grundlagenausdauer nutzen! Laufe zur Zeit 50km die Woche, aber fange jetzt erst wieder mit Strecken über 20km an.
Vielleicht können wir ja mal zusammen laufen, wenn Du magst!

Runningmike80

Hi!

Sorry, war länger nicht mehr hier im Forum. Hab zur Zeit kleine gesundheitliche Problemchen, im letzten Monat was verschleppt. Versuche zur Zeit wieder langsam in den Lauf reinzukommen, längere Strecken sind leider im Moment nicht drin.

Auch wenn ich z.Zt. deinem Laufumfang nicht folgen kann, Interesse bestünde schon nach nem Trainingspartner. Allerdings bin ich nicht mobil und kann nur im Aachener Süden laufen (3-Ländereck und so).

Gruss, Mic