Intervalltrainig Datenfelderanzeige FR305

lightweave · 07.07.2010, 07:04

Wenn ich auf der FR305 einstelle dass ich Intervalle machen will, kann ich dann auch irgendwie angeben in welchem Pace ich das Laufen will? Oder muss ich das dann halt bei den Limits einstellen? Oder kann man wenigstens irgendwo einstellen welche Datenfelder sie dabei anzeigen soll, denn ich bekomme ja nur die Distanz und die Anzahl der Wiederholungen angezeigt.

Thommy · 07.07.2010, 07:41

Warum willst du in deinen Tempobereich Intervalle machen ??

lightweave · 07.07.2010, 08:42

Damit ich mal schneller werde?

Oder wie soll ich die Frage verstehen???

Aber meine Frage hat sich erledigt, da ich festgestellt habe dass man auch bei Intervallen die eingestellten Datenfelder durchklicken kann. Ich dachte die Anzeige wäre fix eingestellt bei diesen Trainigstypen.

Thommy · 07.07.2010, 09:02

Wenn du beim Intervalltraining noch auf die Anzeigen gucken kannst , bist du zu langsam unterwegs ..(Zumindest in der Belastungsphase des Intervalls )

07.07.2010, 09:10

Gerhard,

du kannst Dir natürlich Dein Intervalltraining auf dem Forerunner abbilden.

Und Dir akustische Signale geben lassen, wenn Du zu schnell oder zu langsam bist.

Ich erstelle meine Trainings im TC und überspiele sie dann auf den Forerunner.

und da startest Du das entsprechende Programm dann.

ist nicht so schwierig.

lightweave · 07.07.2010, 10:40

Zitat:

Zitat von Thommy

Wenn du beim Intervalltraining noch auf die Anzeigen gucken kannst , bist du zu langsam unterwegs ..(Zumindest in der Belastungsphase des Intervalls )

Was bleibt mir denn anderes übrig?

Ich habe ja leider keine andere Möglichkeit gehabt um festzustellen wie schnell/langsam ich laufen sollte da ich ja kein Gefühl für dieses tempo hatte.

Zitat:

Zitat von Laufpapa

du kannst Dir natürlich Dein Intervalltraining auf dem Forerunner abbilden.

Und Dir akustische Signale geben lassen, wenn Du zu schnell oder zu langsam bist.

Ja, das wusste ich, aber ich kannte nur die Variante wo ich die Grundwerte angeben konnte und ich dachte die Uhr würde mich dann in der Aufwärmphase ständig anpiepsen weil ich zu langsam wäre.

Mittlerweile habe ich mich dann ein wenig damit beschäftigt und gesehn dass die Eingabe eines genaueren Trainnigsplanes auch nicht ganz so schwierig ist wie ich befürchtet hatte. Das werde ich dann beim nächsten Mal verwenden.

Zitat:

Ich erstelle meine Trainings im TC und überspiele sie dann auf den Forerunner.

und da startest Du das entsprechende Programm dann.

TC verwende ich nicht, nur ST, geht das damit auch?